Rezultati iskanja - prehrana proti depresiji - Elle.si

Rezultat iskanja

Jennifer Aniston in prehrana

Telo in duh

Kaj Jennifer Aniston uživa za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke? To je skrivnost njene popolne, vitke linije, ki jo s temi živili z lahkoto vzdržuje

Katie Holmes široke kavbojke

Novice

Katie Holmes v pižama videzu je utelešenje udobja njenega osebnega stila

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

Telo in duh

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

Humus za zajtrk

Telo in duh

Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin

To so razlogi, zaradi katerih je ženska lahko videti starejša, kot v resnici je.

Lepota

Zakaj so nekatere ženske videti kot najstnice, druge pa kot njihove matere? 8 nepričakovanih dejavnikov, ki na to vplivajo

Kaj se zgodi, ko stari starši prevzamejo skrb za svoje vnuke?

Lifestyle

Kaj se zgodi, ko stari starši prevzamejo skrb za svoje vnuke?

Znano je, kaj v dnevu zaužije Kate Middleton, da ohranja svojo vitko postavo: Za kosilo se drži surove prehrane, a za večerjo tega nikdar ne izpusti

Telo in duh

Znano je, kaj v dnevu zaužije Kate Middleton, da ohranja svojo vitko postavo: Za kosilo se drži surove prehrane, a za večerjo tega nikdar ne izpusti

Zdrave navade za mladosten videz

Telo in duh

So odkrili vrelec mladosti? Vsi ljudje, ki so videti mlajši, kot so v resnici, imajo teh 7 preprostih navad

Kitajsko zelje za krvni sladkor in hujšanje

Telo in duh

Dragocen vir mineralov in vitaminov: Kitajsko zelje je diuretično superživilo, ki znižuje raven sladkorja v krvi in pomaga pri hujšanju

Pozabite na gin tonic in aperol spritz, to so koktajli za zimske mesece, ki se jim ne boste mogli upreti

Slastno

Pozabite na gin tonic in aperol spritz, to so koktajli za zimske mesece, ki se jim ne boste mogli upreti

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi.

Lepota

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah in sklepih? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Simptomi, ki kažejo, da ne dobimo dovolj beljakovin

Telo in duh

8 telesnih simptomov, ki kažejo, da naše telo ne dobi dovolj beljakovin

Je tako zdrava kot dragi losos, a 10-krat cenejša: Sestavine te ribe znižujejo krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

Telo in duh

Je tako zdrava kot dragi losos, a 10-krat cenejša: Sestavine te ribe znižujejo krvni tlak in holesterol, odlična je za srce

Psihoterapija s psi

Telo in duh

Terapija s psi? Znanost pravi, da je pes nova zvezda psihoterapevtskih seans, saj nam pomaga izraziti čustva in olajša delo psihologa

Napitki za hujšanje in prebavo

Telo in duh

5 najboljših napitkov za hujšanje in boljšo prebavo: Prispevajo k splošnemu zdravju, pripravite pa jih lahko sami

Zeliščni čaj po obroku in hujšanje

Telo in duh

Ta majhna navada po obroku, ki jo priporočajo strokovnjaki, vam lahko pomaga zdravo shujšati (in bolje spati)

Razlogi, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega

Telo in duh

5 razlogov, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega in zakaj bi ta moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

horoskop strelec uspeh

Spirituelle

Začetek vladavine strelca prinaša neverjetno srečo: Ta 3 horoskopska znamenja dobijo nepričakovano priložnost za uspeh

Prehrana španske kraljice Letizie

Telo in duh

Drži se stroge diete, da ohranja svojo vitko postavo: Španska kraljica Letizia teh živil nikoli ne uživa in so na njenem jedilniku prepovedana

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Telo in duh

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo