Rezultati iskanja - koristi spanca - Elle.si

Rezultat iskanja

Zdrava navada, ki spodbuja dolgoživost

Telo in duh

Navada, ki spodbuja dolgoživost po 50. letu: Strokovnjak za dolgoživost pravi, da vsi pozabljamo na eno ključno stvar

Kivi odpravlja napihnjenost ter vpliva na prebavo

Telo in duh

Pozabite na limono, to je sadež, ki ima še več vitamina C, njegovo redno uživanje blagodejno vpliva na prebavo ter odpravlja napihnjenost

najbolj zdrava riba

Telo in duh

To naj bi bila najbolj zdrava riba

Prednosti reikija za zdravje in duševno počutje

Telo in duh

To so vse prednosti reikija, starodavne japonske metode, ki uravnoveša življenjsko energijo za dobro psihofizično počutje

Koencim Q10 spodbuja kolagen in upočasnjuje staranje

Novice

Ta antioksidant bi morali po 40. letu starosti jemati vsi: Ščiti kožo pred prezgodnjim staranjem, spodbuja nastanek kolagena in preprečuje bolezni srca

Rzlogi, zakaj piti vročo vodo z medom

Telo in duh

Pozabite na vodo z limono, vsako jutro bi z vodo morali piti to: Na prazen želodec je podpornik vašega zdravja in vam lahko pomaga shujšati

Borut Pahor Peter Prevc podkast Mastercard navdiha SOF

Novice

Peter Prevc iskreno o težkih trenutkih kariere in o očetovstvu

Susan Sarandon ve, kako pretentati staranje, in očitno je skrivni recept posredovala svoji hčerki

Novice

Susan Sarandon ve, kako pretentati staranje, in očitno je skrivni recept posredovala svoji hčerki

Rastlina tigrasta trava odpravlja znake staranja

Telo in duh

Ta rastlina, odkrita pred več kot 2000 leti, odpravlja nepravilnosti in znake staranja, deluje pa tudi proti stresu in depresiji

Rdeči riž je idealen za uravnavanje holesterola

Telo in duh

To malo znano žito je idealno za uravnavanje ravni holesterola in bolnike s celiakijo

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

To so sestavine, ki jih nikoli ne boste videli v hladilniku prehranskih strokovnjakov: Povečujejo raven holesterola in tveganje za srčne bolezni

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Elle potuje: vse poti vodijo v Rim (piše Ajda Gregorc)

Novice

Elle potuje: vse poti vodijo v Rim (piše Ajda Gregorc)

Švedska princesa Sofia v enem dnevu pokazala kar dve popolni jesenski kombinaciji, dnevno in elegantno večerno, ki ju z lahkoto posnemate! (drugo je navdihnila princesa Diana)

Novice

Švedska princesa Sofia v enem dnevu pokazala kar dve popolni jesenski kombinaciji, dnevno in elegantno večerno, ki ju z lahkoto posnemate! (drugo je navdihnila princesa Diana)

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?

Koristi grozdja za zdravje možganov in srca

Telo in duh

To sadje je ključ do dolgoživosti: Izboljšuje delovanje možganov in blagodejno vpliva na zdravje srca

Oversize suknjič, zbogom! Nicole Kidman klasične kavbojke skombinirala z že pozabljeno telirano različico, in ustvarila najlepši dnevni videz, ki deluje vedno in povsod

Novice

Oversize suknjič, zbogom! Nicole Kidman klasične kavbojke skombinirala z že pozabljeno telirano različico, in ustvarila najlepši dnevni videz, ki deluje vedno in povsod

Brigitte Macron rdeč suknjič črne kavbojke

Novice

Brigitte Macron v svojem prvem jesenskem videzu združuje eleganco in udobje z njenim značilnim slogom

7. cosmo konferenca

Novice

Napovedujemo: Prihaja priljubljena 7. Cosmo konferenca z naslovom: "(Za)štekaj svoje telo"

Koristi avokada in kako ga vključiti v prehrano

Telo in duh

Kako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdravo prehrano