Rezultati iskanja - uravnavanje krvnega tlaka - Elle.si

Rezultat iskanja

Prednosti origana za zdravje

Telo in duh

Dragocena sredozemska začimba, katere zdravstvene koristi so poznali že stari Grki: Če jo boste jedli pogosteje, boste živeli veliko dlje

sladkorna bolezen hrana

Telo in duh

Tovrstna hrana povečuje tveganje za sladkorno bolezen: Zdravnik svetuje, kaj morate nujno izločiti iz prehrane

Napitki za žensko zdravje

Telo in duh

5 čudežnih napitkov, ki pomagajo vsem ženskam: Če imate težave s spanjem, je ta pripravek odličen za vas

Prisotnost težkih kovin v tamponih

Telo in duh

Nova študija razkriva prisotnost težkih kovin v tamponih, tudi organskih: Bi nas moralo skrbeti?

Coco Gabrielle Chanel

Trend

Vse se je začelo s Coco Chanel: "Zagorel" videz in spreminjajoči se lepotni ideali od plemenite bledice do Jersey Shore

plavanje vadba za možgane

Telo in duh

Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane?

Povišan holesterol

Telo in duh

Če to opazite okoli oči, je to zanesljiv znak povišanega holesterola: Ne ignorirajte ga, ampak takoj obiščite zdravnika

zamik menstruacije zdravje dopust poletje

Telo in duh

Zamik menstruacije pred odhodom na dopust – da ali ne? Pojasnjujemo, kako to storite in ali je nevarno za zdravje

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Novice

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Osupljive prednosti zelenega čaja: To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan spijete skodelico zelenega čaja

Telo in duh

Osupljive prednosti zelenega čaja: To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan spijete skodelico zelenega čaja

Pojasnjujemo, kako lahko sami stimulirate limfni sistem v udobju svojega doma.

Lepota

Kako lahko sami izvajate limfno drenažo obraza in telesa? Razkrivamo tehnike DIY za izklesan videz

Podobna je sredozemski prehrani, vendar ima nekaj pomembnih razlik. Dva strokovnjaka pojasnjujeta, zakaj je (morda) še boljša.

Telo in duh

Pozabite na sredozemsko dieto, to je atlantska dieta, ki je po mnenju strokovnjakov še bolj učinkovita

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

Lepota

6 znakov, ki nakazujejo, da pijete premalo vode: odkrijte simptome dehidracije, ki vplivajo tako na videz kože in zdravje

To je skrivnost lepega videza Victorie Beckham.

Lepota

To je živilo, ki najbolj spodbuja nastajanje kolagena v koži in je polno beljakovin (Victoria Beckham ga uživa vsak dan)

To je 7 najbolj razširjenih lažnih prehrambenih mitov, ki jih je znanost v veliki meri ovrgla.

Telo in duh

Ali se zaradi prehranjevanja po 18. uri redite? Razkrivamo ta in še 7 drugih napačnih mitov o prehrani

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinki dehidracije kmalu pokažejo.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

Znanstveno dokazano je, da vas uživanje sladkarij takoj, ko se zbudite, naredi manj privlačne: Strokovnjaki navajajo ta razlog

Telo in duh

Znanstveno dokazano je, da vas uživanje sladkarij takoj, ko se zbudite, naredi manj privlačne: Strokovnjaki navajajo ta razlog

Cindy Crawford je videti kot boginja v svileni obleki, ki poudarja njene obline: Ta model je kot ustvarjen za ženske nad 50 let

Novice

Cindy Crawford je videti kot boginja v svileni obleki, ki poudarja njene obline: Ta model je kot ustvarjen za ženske nad 50 let

To so vse prednosti semen chia, "starodavnega" živila, bogatega z omega-3, ki je dobro za vašo notranjost in zunanjost.

Personelle

Chia puding je postal prava internetna senzacija za hujšanje, zmanjšanje holesterola in zaviranje staranja kože: Lahek prigrizek, ki ga boste oboževali

Jagode so zelo priljubljeno sladko sadje, ki ima številne prednosti za zdravje in lepoto kože.

Telo in duh

To slastno sladko sadje pomaga uravnavati krvni sladkor in spodbuja nastajanje kolagena (bogato je z vitaminom C in ima izredno malo kalorij)