Rezultati iskanja - vadba v postelji - Elle.si

Rezultat iskanja

Življenske lekcije in mladosten videz Joan Collins

Novice

Nikoli ni na dieti, prezira botoks: Joan Collins je pri 92 letih še videti kot v seriji Dinastija in to je trik, ki ji pri tem pomaga

Spanje z mokrimi lasmi zdravo lasišče

Novice

Je res tako slabo spati z mokrimi lasmi? Strokovnjaki rešili razpravo enkrat za vselej

klasična srajca

Trend Ideja

6 načinov, kako nositi klasično srajco, na katere še niste pomislili

Meghan Markle Loro Piana

Novice

Ali to postaja najljubša znamka Meghan Markle? Je sinonim za tiho razkošje, puloverje pletejo iz najdražjega vlakna na svetu

Coco Gabrielle Chanel

Trend

Vse se je začelo s Coco Chanel: "Zagorel" videz in spreminjajoči se lepotni ideali od plemenite bledice do Jersey Shore

4 modni nasveti Coco Chanel

Novice

4 modni nasveti Coco Chanel

plavanje vadba za možgane

Telo in duh

Zakaj je plavanje najboljša vadba za vaše možgane?

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Novice

5 pravil za raven in napet trebuh: Upoštevajte te nasvete in dosegli boste želeni videz

Frekvenca 432 Hz povečuje plastičnost obročev in spodbuja regeneracijo celic.

Telo in duh

Pozabite na meditacijo, ta slog glasbe spodbuja možgane, zmanjšuje stres, pomirja in dlje časa ohranja mladost

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge

Telo in duh

Že več let ima 57 kg, prehranjuje pa se po eni izmed najbolj znanih diet: To je skrivnost popolne linije Jelene Rozge

Strokovnjaki opozarjajo, da se učinki dehidracije kmalu pokažejo.

Telo in duh

Odzivajte se na žejo in jejte sadje, ki je bogato z vodo: 8 ključnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (in kako ukrepati)

Mesečni horoskop za avgust: Bikom retrogradni Merkur prinaša resne težave, eno znamenje pa se bo nenadoma zaljubilo

Spirituelle

Mesečni horoskop za avgust: Bikom retrogradni Merkur prinaša resne težave, eno znamenje pa se bo nenadoma zaljubilo

Te vaje za trebušne mišice so tako zahtevne, da se znojijo tudi trenerji! Dobra novica je, da obljubljajo hitre rezultate...

Novice

Ubijalske trebušne mišice: Razkrivamo 5 najtežjih (a najučinkovitejših) vaj za trebušne mišice, ki jih morate izvajati med poletjem

Vrnitev poletne vročine pomeni tudi prihod številnih nevšečnosti. Ena prvih je zadrževanje vode, preverite, kako si lahko pomagate.

Telo in duh

Zakaj v vročem vremenu otekamo in se nam zadržuje voda v telesu? To so nasveti, s katerimi boste spet uživali v poletju

Ne hodi v fitnes, obožuje čokolado in testenine: Prehranske skrivnosti Monice Bellucci, ki je pri 60-ih še vedno videti odlično

Telo in duh

Ne hodi v fitnes, obožuje čokolado in testenine: Prehranske skrivnosti Monice Bellucci, ki je pri 60-ih še vedno videti odlično

Vinitdž spodnjice ali najbolj šik trend tega hipa? To so kratke hlače, ki jih to poletje vidimo povsod

Trend Ideja

Vinitdž spodnjice ali najbolj šik trend tega hipa? To so kratke hlače, ki jih to poletje vidimo povsod

Za napeto kožo in ozek pas: Dieta zaradi katere kraljica Letizia in pol Hollywooda ne pozna maščobe in gub

Telo in duh

Za napeto kožo in ozek pas: Dieta zaradi katere kraljica Letizia in pol Hollywooda ne pozna maščobe in gub

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Telo in duh

To sta vaji, ki lahko nadomestita uro teka: Okrepita noge, učvrstita celotno telo, napolnita z energijo, lahko pa tudi shujšate

Plavanje je ena tistih oblik rekreacije, ki je prava zabava, hkrati pa je dobra za hujšanje in učvrstitev celega telesa.

Novice

Toliko kalorij porabimo med plavanjem: Če dodate še to dejavnost, se boste z dopusta vrnili spočiti in vidno bolj vitki

Je vsakodnevno uživanje jajc za zajtrk dobra izbira hrane ali ne?

Telo in duh

Je vsakodnevno uživanje jajc za zajtrk slabo ali dobro? To so vse prednosti in kontraindikacije beljakovinskega zajtrka, ki jih morate poznati