Rezultati iskanja - antioksidant - Elle.si

Rezultat iskanja

Svoji prehrani dodajte lanena semena, bogata z omega-3 in si odprite vrata do svetlejše kože, bolj zdravih las in srečnejšega telesa.

Lifestyle

Ta semena znižujejo holesterol, odstranjujejo toksine in zmanjšujejo vnetja: Poskusite naravno zdravilo za celotno telo

Preverite recept za čokoladni brownie s protivnetnimi lastnostmi.

Telo in duh

3 sestavine in 10 minut: To je vse, kar potrebujete za pripravo tega protivnetnega čokoladnega rjavčka

Zaradi svojega nežnega okusa je ena izmed najljubših solat mnogih.

Telo in duh

Ta zelo hranljiva solata je bogata z vitaminom C ter deluje čistilno in proti staranju: Je skoraj brez kalorij, a odlično prežene lakoto

Voda je priljubljena pijača mnogih ljudi, še posebej koristno pa je, da to rastlino dodate kozarcu vode zaradi številnih zdravstvenih koristi.

Novice

Dodatek te rastline bo naredil vašo vodo še posebej zdravo: Njene zdravstvene koristi so znane že od antičnih časov

Star pregovor pravi, da lahko jabolko na dan drži zdravnika stran, vendar le, če ga jeste ob pravem času.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za uživanje sadja, da bi povečali njegove koristi?

Vsako jutro spijte žlico oljčnega olja in stavite na urejeno prebavo ter dolgoživost.

Telo in duh

Vsako jutro spijte žlico tega živila in se za vedno poslovite od odvečnih kilogramov: Dobro je za srce, spodbuja dolgoživost in ohranja holesterol pod nadzorom

Prišla je sezona češenj, sladkega sadja, ki je koristno za zdravje in kožo.

Telo in duh

To sezonsko sladko sadje ima malo kalorij in nizek glikimični indeks: Prispeva k tvorbi kolagena, je odlično za hujšanje in bogato z vitamini A, C in E

To je živilo, ki bi ga vsak dan morali vključiti v svoj zajtrk.

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morali vsak dan vključiti v svoj zajtrk: Idealno za nadomestiev sladkorja, odlično za hujšanje in najboljša podpora imunskemu sistemu

Zakaj je pitje kokosove vode nujno za vaše dobro počutje?

Telo in duh

Ta osvežujoč napitek je ključ do vašega dobrega počutja, če ga pravilno uživate: Preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, ima malo kalorij in je poln hranilnih snovi

Nega kože obraza po 60. letu zahteva posebno pozornost in izdelke, ki so namenjeni specifičnim potrebam zrele kože.

Lepota

Če želite, da hialuronska kislina poveča vlažnost kože ali njen volumen, je pomembno, kakšno hialuronsko kislino uporabljate in kako

Dermatologi pogosto pravijo, da bi morali uporabljati toliko kreme za sončenje, da se ne bi imela časa pokvariti.

Novice

Pripravite kožo na škodljivo UV sevanje. Zahvalili se nam boste kasneje.

Dobre in slabe strani avokada. Kdo ga sme uživati in kdo ne?

Slastno

Dobre in slabe strani avokada. Kdo ga sme uživati in kdo ne?

Češnje so odlično živilo tudi za hujšanje.

Telo in duh

Češnje - odlične za hujšanje ali živilo, ki bi se ga morali izogibati? Vse, kar morate vedeti o sadju, s katerim pogosto radi pretiravamo

Kardiologi razkrivajo, kateri sadeži lahko pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka.

Telo in duh

Sploh se ne zavedamo, kako nam lahko pomaga najljubši sadež: Odličen pri uravnavanju visokega pritiska, kardiolog svetuje vsakodnevno uživanje

5 najpomembnejših živil, ki pomagajo graditi kolagen tudi po 50. letu

Lifestyle

5 najpomembnejših živil, ki pomagajo graditi kolagen tudi po 50. letu

Zaradi nizke vsebnosti kalorij je radič idealen zaveznik za nadzorovanje telesne teže.

Telo in duh

To listnato zelenjavo bi morali jesti vsak dan: Upočasnjuje stranje in pojav gub, ima izredno malo kalorij in visok delež C vitamina

Poleg tega, da kapre dajejo okus številnim receptom, so tudi zelo koristne za zdravje.

Telo in duh

Sredozemsko superživilo, ki ga nutricionisti redno vključujejo v svojo prehrano: Bori se proti virusom, ščiti pred boleznimi srca in ožilja ter znižuje holesterol

Diva brez konkurence: Helen Mirren pri 79 letih osupnila v obleki v kraljevskih barvah

Novice

Diva brez konkurence: Helen Mirren pri 79 letih osupnila v obleki v kraljevskih barvah

Vsi mislijo, da so zdrava, a ta živila so prave kalorične bombe: Polna so skritih maščob in sladkorja

Telo in duh

Vsi mislijo, da so zdrava, a ta živila so prave kalorične bombe: Polna so skritih maščob in sladkorja