Rezultati iskanja - telesna pripravljenost - Elle.si

Rezultat iskanja

telesna aktivnost, hoja, tek

Telo in duh

Kaj je bolj zdravo – hoja ali tek?

Kakšna je idealna teža za ženske, visoke 170 cm? (glede na starost)

Telo in duh

Kakšna je idealna teža za ženske, visoke 170 cm? (glede na starost)

Ste že slišali za japonsko hojo? Kondicijo izboljša hitreje kot 10.000 korakov na dan

Telo in duh

Ste že slišali za japonsko hojo? Kondicijo izboljša hitreje kot 10.000 korakov na dan

30-letna raziskava pokazala: ženske, ki pijejo kavo, se bolje starajo (in to je razlog)

Novice

30-letna raziskava pokazala: ženske, ki pijejo kavo, se bolje starajo (in to je razlog)

S prijatelji si je na Jadranu želel privoščiti kavo, natakar pa ga je odgnal zaradi ene stvari

MišMaš

S prijatelji si je na Jadranu želel privoščiti kavo, natakar pa ga je odgnal zaradi ene stvari

zajtrk

Telo in duh

Je za zajtrk bolj zdravo jesti jajca ali ovseno kašo?

Hailey Bieber

Telo in duh

Nutricionistka razkriva 4 živila, ki povzročajo neprijeten telesni vonj in tista, ki ga izboljšajo

Oprah Winfrey

Novice

Hujšanje z zdravilom Ozempic ji je pomagalo spoznati resnico o "suhih ljudeh", pravi Oprah Winfrey

To se zgodi s telesom, če na prazen želodec popijete kozarec vode: Rezultat vas bo presenetil

Telo in duh

To se zgodi s telesom, če na prazen želodec popijete kozarec vode: Rezultat vas bo presenetil

Sharon Osbourne

Novice

"Mislim, da sem šla predaleč": Sharon Osbourne o hujšanju z zdravilom Ozempic, ki je ušlo izpod nadzora

cate blanchett

Telo in duh

Če spite več kot toliko ur na noč, imate večje tveganje za srčno-žilne bolezni, kažejo raziskave

Ti anatomski natikači so najboljša izbira za plažo in mestni asfalt (ne boste jih želeli sezuti)

Trend

Ti anatomski natikači so najboljša izbira za plažo in mestni asfalt (ne boste jih želeli sezuti)

Strokovnjaki so odkrili, da se s starostjo spreminja naš apetit, upočasni pa se tudi metabolizem. To so živila, ki bi se jih ženske po 50.letu morale izogibati.

Telo in duh

Živila, ki jih ženske po 50. letu ne bi smele jesti: Upoštevajte tri pravila in ohranili boste vitkost

kuhanje, kuhinja, hrana

Telo in duh

Vsakemu obroku je dodala žličko te začimbe: po 2 tednih je bila razlika neverjetna

Kaj pomeni, če se zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Kitajska medicina ponuja presenetljiv odgovor

Telo in duh

Kaj pomeni, če se zbujate med 3. in 5. uro zjutraj? Kitajska medicina ponuja presenetljiv odgovor

Coco Chanel

Moda

5 modnih pravil legendarne Coco Chanel, od katerih ni nikoli odstopala: Vsako žensko spremenijo v pravo damo

"Vsak dan sem pred zajtrkom pila sodo bikarbono – po 7 dneh je bila sprememba neverjetna"

Telo in duh

"Vsak dan sem pred zajtrkom pila sodo bikarbono – po 7 dneh je bila sprememba neverjetna"

To je število počepov, ki bi jih morali zlahka narediti glede na svojo starost. Jih zmorete?

Telo in duh

To je število počepov, ki bi jih morali zlahka narediti glede na svojo starost. Jih zmorete?

Narava, sprehod, oddih, gore

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti po 50. letu? (In ne, ni 10.000)

več novic