Rezultat iskanja

Živila, ki jih ženske po 50. letu ne bi smele jesti: Upoštevajte tri pravila in ohranili boste vitkost
To so živila (in pijače), ki jih po vadbi nikoli ne bi smeli uživati
Ta okusna začimba je idealna pri zniževanju visoke ravni holesterola: Bogata je z antioksidanti in je pogosto del najboljših svetovnih diet
Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? To je 8 idej za zdrave večerne prigrizke, s katerimi boste potešili lakoto tudi na dieti
Sezona divje rastline s čistilnimi in antibiotičnimi lastnostmi: Deluje odvajalno, bogata je s vitaminom C in znižuje holesterol
Pozabite na neprespane noči, to so živila, ki bi jih morali uživati zvečer za boljši in trdnejši spanec
To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)
Datlji so superživilo,  ki ga obožujejo zvezdniki in jih lahko uživamo vse leto, vendar je treba paziti, da...
To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Ta starodavna osnovna hrana je polna vlaknin, ki so odlična za hujšanje
Ne sladkor ali cimet, to je sestavina, ki bi jo morali dodati svoji jutranji kavi za boljše zdravje in hujšanje
Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za ženske starejše od 50 let: Podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme
Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala
S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat
Z enim obrokom tega sadja na dan poskrbite za zdravje telesa in poživite svojo kožo: Vsebuje koktelj vitaminov in podpira zdravje črevesja (zaužijte ga zvečer)
"Ovseno mleko nikoli ni manjkalo v moji jutranji kavi, dokler mi strokovnjak ni povedal, da"...
Na 50. rojstni dan je videti bolje kot kdajkoli prej: Victoria Beckham razkriva svojo športno in lepotno rutino
Zakaj je grški jogurt boljši od navadnega? Zmanjšuje potrebo po prigrizkih in je odlično sredstvo pri izgubi telesne teže, toda pazite, katerega izberete
4 okusni napitki, ki pomagajo zmanjšati trebušno maščobo med spanjem in vam povrnejo energijo (+ recepti)
Kljub trem otrokom in uživanju v kuhanju že desetletja izgleda identično: To je vse, kar Jennifer Garner poje v dnevu
Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti