Kako opremiti spalnico in si posledično ustvariti srečnejše in uspešnejše življenje?

1. 10. 2016
Deli
Kako opremiti spalnico in si posledično ustvariti srečnejše in uspešnejše življenje? (foto: profimedia, shutterstock)
profimedia, shutterstock

Starodavna umetnost feng šui je filozofija o uravnoteženju naših prostorov, da ustvarimo bolj srečno, uspešnejše življenje. In ker je spalnica prostor, kjer počivamo in si polnimo baterije, je smiselno, da mu namenimo malo več pozornosti.

Ne pretiravajte

Ko gre za feng šui, je manj vsekakor več. Okrasne predmete zredčite na minimum, aktivnim predmetom, kot so akvarij z ribami, televizor in prenosni računalnik, pa se raje izognite ter prostor napolnite z ... Končni cilj je, da je vaša spalnica miren raj, ki prispeva k dobremu spancu.

Mislite na postavitev

Vaša postelja mora biti postav­ljena ob trden zid v najtišjem delu prostora, kar pomeni proč od odprtih oken in predvsem vrat (če so vaše noge v liniji z vrati, vaša nočna energija slabi, saj ni pravilno shranjena).

Ne skladiščite

Da omogočite uravnotežen pretok energije po prostoru, morajo biti omare, predali in območje pod posteljo brez navlake. Naj bo vaš prostor čist, kolikor je le mogoče.

Osvežite sobo. Slab zrak je enak stoječi energiji. Odprite okna in odmaknite zavese, da bo svež zrak lahko zakrožil, naravna svetloba pa vstopila v sobo. V sobi tudi redno brišite prah in sesajte.

Barve v prostoru

Uskladiti barve v prostoru ni tako težko, kot si mislite.

Modra

modra

Mir in tišina – najboljša za spalnice.

Rdeča

rdeča

Intenzivnost in dinamičnost – najboljša za dnevne sobe.

Siva

siva

Natančnost in podpora – najboljša za učilnice in pisarne.

Oranžna

oranžna

Družabnost in navdušenje – najboljša za jedilnice ali prostore za zabavo.

Pripravila Katja Vidrajz

Preberite še: Kako izboljšati spanec?

Priporočamo tudi članek: Dremež je najboljša skrivnost za izboljšanje spomina!

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?