Tip 1: rdeče-blond lasje, svetle oči, svetla polt
Značilnosti: Vedno ste opečeni, nikoli rjavi
Naravni zaščitni faktor: 2–10 minut
Zaščita: Ker imate kožo, občutljivo za sonce, se mažite s faktorjem 40 ali 50. Izogibajte se sonca, če je to le mogoče.
Tip 2: blond lasje, svetle oči, svetla polt, velikokrat opekline
Značilnosti: Hitro dobite sončne opekline, redko ste rjavi
Naravni zaščitni faktor: 10–20 minut
Zaščita: Naučite se ljubiti senco, zlasti okoli poldneva. Za vas je primeren zaščitni faktor 30 ali 40. Ne pozabite na nos, ustnice in vrat.
Tip 3: temno blond do rjavi lasje, srednje temna polt, svetle ali temne oči
Značilnosti: Redko dobite opekline in hitro porjavite.
Naravni zaščitni faktor: 20–30 minut
Zaščita: Uporaba zaščite za glavo, na primer klobuka in sončnih očal z UV-filtrom, je zelo pomembna. Uporabljajte zaščitni faktor 30. Za nos, ramena in vrat pa uporabite faktor 40.
Tip 4: temno rjavi ali črni lasje, temna polt in temne oči
Značilnosti: Nikoli ne dobite sončnih opeklin, hitro porjavite.
Naravni zaščitni faktor: 45 minut
Zaščita: Tudi če ste mediteranski tip, potrebujete zaščitni faktor. Za vas je primeren zaščitni faktor od 20 do 30. V gorah in na morju še posebej zaščitite nos, ustnice in vrat.
