Ko se začne živo srebro dvigovati, je klimatska naprava dragocena stvar, lahko pa je tudi vir prepira v pisarni, ker se s sodelavci nikakor ne morete dogovoriti, kako in kdaj naj bo prižgana.
1. Če je v prostoru mrzlo kot v hladilniku in vas stresa mrzlica, to ni dobro za vaše zdravje. Razlika med temperaturo v pisarni in zunanjo temperaturo naj bi bila le 5 do 6 stopinj, pa čeprav se zunaj asfalt kar topi.
2. Ko zapuščate ohlajeno pisarno, si oblecite brezrokavnik, tako boste telo počasi ogreli in se izognili šoku zaradi temperaturne spremembe.
3. Če vam klima piha za vrat ali v glavo, tvegate glavobol ali trd vrat. Presedite se na primerno razdaljo, če vam prostor to dopušča, v skrajnem primeru pa s kosom kartona ali papirja preusmerite tok zraka. Pazite le, da šob s kartonom ne zaprete, ker boste tako preprečili kroženje zraka.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?