Raziskave so pokazale, da naj bi diete, ki temeljijo na visoki količini zaužitih proteinov, kot je Atkinsova, vplivale na krčenje možganov. Morda naj bi celo povzročale Alzheimerjevo bolezen.
Možgani miši, ki so bile hranjene s hrano po Atkinsovi dieti, so bili za 5 odstotkov lažji kot možgani miši, ki so jedle hrano po navodilih drugih diet. Prav tako so raziskovalci ugotovili, da so deli možganov, ki so zadolženi za spomin, pri prehrani polni proteinov, manj razviti. Zato znanstveniki sumijo, da če dolgoročno uživamo hrano z veliko proteini in malo ogljikovih hidratov, smo lahko v večji nevarnosti, da zbolimo za Alzheimerjevo boleznijo.
Atkinsova dieta je bila najbolj priljubljena leta 2003 in 2004, ko je samo v Veliki Britaniji dieto upoštevalo približno 3 milijone ljudi. Kdor jo upošteva, naj bi večinoma jedel le meso, jajca in sir, izogibati pa se mora jedem z veliko ogljikovih hidratov, kot so kruh, riž in testenine. Igralka Jennifer Aniston in pevka Cheryl Cole sta obe sledili navodilom diete in izgubili kar nekaj kilogramov.
Ko so zdravniki natančneje spoznali, kako deluje ta dieta, so začeli opozarjati na nevarnost srčnih obolenj in težav z ledvicami, saj ljudje zaužijejo velike količine maščob. Znanstveniki pa pravijo, da nove raziskave kažejo, da lahko učinek potencialne demence zmanjšamo, ali se ji celo izognemo, s pravilno in raznoliko prehrano.
Raziskovalec in profesor Sam Gandy iz New Yorka pravi, da so potrebne dodatne raziskave, da potrdijo, če Atkinsova dieta resnično sproži Alzheimerjevo bolezen. Dodal pa je, da je bila najbolj presenetljiva ugotovitev njihove raziskave izguba možganskega tkiva, ki kaže na povezanost med omenjeno dieto in boleznijo.
Če verjamete njihovim ugotovitvam ali ne, je pomembno, da skrbite za svoje zdravje z zdravo in raznoliko prehrano ter gibanjem.
Novo na Metroplay: "Ni uspeha brez trdega dela." | Maja Štamol Droljc