Robbie Margot je v svoji igralski karieri odigrala že kar nekaj ikoničnih vlog. Po novem pa jo lahko spremljamo tudi v filmu Barbie, na katerega se je morala tudi ustrezno fizično pripraviti.
Margot je v preteklosti igrala v filmu Jaz, Tonya. Zaradi vloge umetnostne drsalke je zvezdnica pred samim snemanjem imela naporne treninge, na katerih je pripravljala svoje telo. Razkrila je, da je v tistem času poleg treningov drsanja imela tudi naporne vzdržljivostne treninge, obenem pa je krepila svoje telo z vajami za moč. Trenirala je petkrat tedensko po štiri ure dnevno.
Za svojo vlogo Harley Quinn v filmu Suicide Squad je igralka trenirala boks, krepila svoje noge in zadnjice ter se intenzivno osredotočala na grajenje mišic trupa. Njena osebna trenerka je takrat izjavila, da je Margot bila popolnoma predana vlogi in da je bila pripravljena trenirati noč in dan.
Zdaj pa zvezdnico lahko spremljamo v filmu Barbie, ki je od nje zahteval nove priprave ter nov režim prehrane ter vadbe.
Jedilnik Margot Robbie
Margot naj bi se pred snemanjem filma Barbie v širokem loku izogibala nasičenim maščobam, hitri hrani, sladkim pijačam in čokoladi. Njena edina pregreha je bil občasen kozarec vina.
V splošnem si je zvezdnica prizadevala, da je uživala hrano, bogato z beljakovinami in vlakninami. Na portalu marieclaire.com.au razkrivajo, kakšni obroki so se na jedilniku zvezdnice najpogosteje znašli:
- Zajtrk: Zeleni smoothie
- Kosilo: solata in piščanec z limono
- Večerja: pečena zelenjava in riba (najraje tuna)
Sicer pa je igralka povedala, da takrat, ko se ne pripravlja na vlogo, ni prestroga do sebe. "Nimam hudih diet. Če bi morala ves čas jesti samo solato, bi bila nesrečna. Obožujem krompirček, pivo in burgerje, a če moram v kopalke, bom tri dni jedla samo korenje," je izjavila pred leti.
Dodatni lepotni triki
Poleg zdrave prehrane in redne vadbe je Margot za omenjeni film morala poskrbeti tudi za zdravo kožo.
Kar zadeva lepotno rutino, je znano, da ima zvezdnica rada limfno drenažno. Ta naj bi zmanjšala zadrževanje vode in posledično zabuhlost.
Obenem pa obožuje maske za obraz, ki lahko pomagajo hidrirati kožo in jo dobro očistiti. Poudarila je tudi, da je za zdravo kožo ključen tudi kakovosten spanec in zadostna količina popite tekočine.
Vir: thethings.com
Preberite več na Aktivni.si
Fotografije: Profimedia
Preberite še: Je star ljudski recept proti glavobolu res učinkovit shujševalni napitek? Strokovnjaki pojasnjujejo
Priporočamo tudi: 8 modnih in cenovno dostopnih trendov, ki jih to poletje nosijo modna dekleta iz Ljubljane
Novo na Metroplay: "Materinstvo ti da novo dimenzijo organizacije, produktivnosti in empatije" | Sonja Šmuc