Če ima Salma Hayek pri 57 letih še vedno telo kot bomba, to ni zasluga športa. Igralka je razkrila svojo presenetljivo - in zelo preprosto - skrivnost hujšanja.
Salma Hayek, ki je 2. septembra letos praznovala 57. rojstni dan, nas še naprej navdušuje s svojo sanjsko postavo. Mehiška igralka že vse poletje na Instagramu razkazuje svoje bombastično telo v kopalkah, ki nam jemljejo dih, pa naj gre za enodelne kopalke z vrtoglavim izrezom ali push-up bikini, ki so v skladu z njenimi fenomenalnimi oblinami. Toda v čem je skrivnost, ki se skriva za njeno čvrsto postavo, ki jo ima ta vzvišena petdesetletnica?
Ne spreglejte:
- Poglejte elegantno obleko Anne Hathaway, za katero so bili inspiracija špageti in o kateri danes vsi govorijo! (res je očitno)
- 8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več
- Stara je 90 let, a izgleda 30 let mlajša! Skrivnost čudovitega videza Joan Collins + njen mali trik za hujšanje
Salma Hayek razkriva svojo alternativo športu za čudovito postavo
Salma Hayek je v intervjuju za ameriški medij ET razkrila svojo presenetljivo skrivnost hujšanja. Za igralko vsakodnevno preživljanje ur v telovadnici ne pride v poštev. Njen vrelec mladosti? Meditacija! "Resnično mislim, da je to to. Nekateri ljudje vam bodo rekli, da je to šport. Jaz mislim, da je to meditacija," pravi žena Françoisa-Henrija Pinaulta. Zvezdnica nadaljuje: "Najti moraš tisto, kar ti najbolj ustreza. Zame je ukvarjanje s športom veliko pretežko ... Zelo, zelo težko je imeti disciplino za redno vadbo. Meditacija pa je otročje lahka, saj jo izvajam tako, kot si želim." Salma Hayek razkrije svojo posebno tehniko meditacije: "Dati si trenutek zase je že meditacija. In to počnem vsak dan.
View this post on Instagram
To ni prvič, da je meditacija njena lepotna skrivnost. Julija je v podkastu povedala, da je meditacija njen nasvet proti staranju: "Včasih, ko to počnem, mi ljudje, ko zapustim sobo, rečejo: 'O moj bog! Izgledaš, kot da si stara 20 let' ... In ko nekaj časa ne meditiram, uganite kaj? Ne samo, da se mi začne povešati obraz, ampak se mi začne slabšati tudi vse ostalo. Vrnejo se mi hernija diska, težave z vratom, kolki in gležnji." Povedala je še, da je njena "čudna" tehnika meditacije ta, da se usede in ne razmišlja o ničemer: "Gre za to, da čutiš energijo." Metoda hujšanja, ki je veliko bolj sproščujoča kot šport.
Povzeto po članku z GRAZIA FR
Fotografije: Profimedia
