Jutranja skodelica kave je za mnoge nepogrešljiv ritual, a v kombinaciji z določenimi zdravili lahko povzroči več škode kot koristi.
Za mnoge je prva jutranja skodelica kave nepogrešljiv ritual, ki prinaša tolažbo in energijo. Čeprav se zdi neškodljiva, lahko vaša najljubša kava vpliva na delovanje določenih zdravil, zmanjša njihovo učinkovitost ali poveča tveganje za neželene učinke. Od tablet za prehlad do antidepresivov – vpliv kofeina na telo je veliko večji od zgolj prebujanja, piše Independent.
Zdravila za prehlad, gripo in astmo
Kofein je stimulans, ki pospešuje delovanje centralnega živčnega sistema. Podoben učinek ima tudi psevdoefedrin, dekongestiv, ki ga pogosto najdemo v zdravilih proti prehladu in gripi. Kadar se jemljejo skupaj, se njihovi učinki lahko okrepijo, kar lahko vodi do nervoze, nemira, glavobola, pospešenega srčnega utripa in nespečnosti. Težava je tudi v tem, da številna zdravila za prehlad že vsebujejo kofein, kar dodatno poveča tveganje.
Potrebna je tudi previdnost pri kombiniranju kofeina z zdravili za ADHD ali astmo, saj lahko poveča neželene učinke, kot so razbijanje srca in motnje spanja.
Zdravila za ščitnico in osteoporozo
Levotiroksin, standardna terapija za zmanjšano delovanje ščitnice, je izredno občutljiv na čas jemanja, jutranja kava pa lahko močno ovira njegovo absorpcijo. Študije kažejo, da lahko pitje kave takoj po zaužitju zdravila zmanjša njegovo absorpcijo za kar 50 odstotkov.
Kofein pospeši prebavo, zato ima zdravilo manj časa, da se absorbira, lahko pa se tudi veže nanj v želodcu. Zaradi tega v krvni obtok pride manjša količina zdravila, simptomi hipotiroze – kot sta utrujenost in pridobivanje telesne teže – pa se lahko vrnejo. Podobno pravilo velja tudi za zdravila za osteoporozo, kot so bisfosfonati, ki jih je treba jemati na prazen želodec, 30 do 60 minut pred jedjo ali pijačo.
Antidepresivi in antipsihotiki
Interakcija kofeina z zdravili za duševno zdravje je lahko zapletena. Laboratorijske študije nakazujejo, da se kofein lahko veže na antidepresive iz skupine SSRI (kot sta sertralin in citalopram), kar zmanjša njihovo absorpcijo in jih lahko naredi manj učinkovite.
Pri starejši generaciji tricikličnih antidepresivov in antipsihotikov, kot je klozapin, pa je težava v jetrnem encimu CYP1A2, ki razgrajuje tako kofein kot ta zdravila. Zaradi “tekmovanja” za isti encim se lahko razgradnja zdravila upočasni, kar okrepi neželene učinke, obenem pa se podaljša občutek nervoze zaradi kofeina.
Zdravila proti bolečinam
Zanimivo je, da nekatera protibolečinska zdravila brez recepta, na primer tista z aspirinom ali paracetamolom, že vsebujejo kofein. Kava lahko pospeši absorpcijo teh zdravil, ker spodbuja praznjenje želodca, kar lahko pomaga, da tableta začne hitreje delovati. Vendar pa ista kombinacija lahko poveča tveganje za neželene učinke, kot sta draženje želodca ali krvavitev, zato je potrebna previdnost.
Zdravila za srce in krvni tlak
Znano je, da kofein lahko začasno zviša krvni tlak in pospeši srčni utrip. Čeprav ta učinek traja le tri do štiri ure, lahko pri ljudeh, ki jemljejo zdravila za uravnavanje tlaka ali srčnega ritma, oslabi učinek terapije. To ne pomeni, da morajo ljudje s srčnimi boleznimi popolnoma opustiti kavo, vendar naj spremljajo, kako vpliva na njihove simptome, in po potrebi omejijo vnos.
Kaj lahko storite?
Kava je del vsakdana, vendar je pomembno vedeti, kako v njej varno uživati, če jemljete zdravila. Zdravila za ščitnico ali osteoporozo vedno vzemite na prazen želodec z vodo in počakajte vsaj 30 do 60 minut pred pitjem kave. Posebna previdnost je potrebna pri zdravilih za prehlad, astmo in ADHD, kjer lahko kofein okrepi neželene učinke.
Če jemljete antidepresive ali zdravila za srce, se o svojih navadah pitja kave posvetujte z zdravnikom. Zmanjšajte vnos ali preidite na brezkofeinsko kavo, če občutite nemir, nespečnost ali razbijanje srca.
Vsakdo kofein presnavlja drugače, zato je ključno spremljati odzive svojega telesa. Če kadar koli podvomite v kombinacijo zdravila in kave, je za nasvet najvarneje vprašati farmacevta ali zdravnika.
