Pametni telefoni so precej več kot branje e-pošte; s pravimi aplikacijami lahko živimo bolj zdravo in srečno.
EPICURIOUS
Možnosti izbiranja med več kot 30 tisočimi profesionalnimi recepti, shranjevanje priljubljenih jedi in ustvarjanje nakupovalnih seznamov. Všeč nam je, ker lahko iščemo recepte glede na tematiko (posebni dogodki, letni časi, diete, otroci ...) in ker ponuja zelo natančna navodila, po katerih se lahko orientirajo tudi začetniki, kadar želijo pripraviti zapletenejše jedi.
Na voljo za: iOS, Android
Cena: brezplačno
epicurious.com/services/mobile
GRATITUDE JOURNAL
Aplikacija, ki spodbudi vsakodnevno beleženje vsaj petih stvari, za katere smo hvaležni. Pri tem lahko dodajamo fotografije, spremljamo vreme ali izdatno poudarimo moč dogodka s posebnimi zvezdicami, poleg tega pa nam vsakič poda tudi lepo misel. Všeč nam je, ker lahko ob koncu meseca preverimo svoje stanje in dobimo vpogled v vse lepo, kar smo v zadnjem času doživeli. Ta domiselna aplikacija postane nepozaben spomin na vse pozitivno v našem življenju.
Na voljo za: iOS
Cena: 0,99 ameriških dolarjev
MY FITNESS PAL
Ko gre za zdravje in fitnes, MyFitnessPal zmaguje. V svojo zbirki ima več kot dva milijona prehranskih izdelkov, in čeprav so ti vneseni z ameriškega trga, lahko zelo podobne vrednosti (vrsta in število kalorij) najdemo pri naših izdelkih (ali celo vnesemo svoje!) ter tako sledimo svojim prehranjevalnim navadam. Všeč nam je, ker je mogoče določiti končni cilj in slediti napredku od začetka do konca. Zelo razdelana, odlična aplikacija!
Na voljo za: iOS, Android, Windows Phone, BlackBerry
Cena: brezplačno
CODY
Cody ponuja preprost in zabaven način beleženja telesnih aktivnosti in izmenjavo s prijatelji. Svoj napredek je mogoče spremljati prek časovnice, statistike in najboljših rezultatov, aplikacija pa lahko poskrbi tudi za virtualnega trenerja, ki spodbuja in svetuje. Všeč nam je, ker meri čas in razdalje, ponuja lokacije, omogoča osebne zapiske ... Aplikacija je preprosto združljiva s Facebookom.
Na voljo za: iOS
Cena: brezplačno
Namig
Pobrskajte še za drugimi zanimivimi aplikacijami. S svojim pametnim telefonom lahko sledite menstrualnemu ciklusu, izvajate obrazni fitnes, redno pijete vodo ... Možnosti je skoraj neskončno.
Pripravila: Polona Pajk
Novo na Metroplay: “Če narediš veliko, lahko izbereš najboljše” | DAVID TAVČAR, ELLE DEKOR 2024