Sončni žarki poslabšajo vse vrste madežev, zato je zaščita kože z zaščitnim faktorjem SPF bistvenega pomena. Kaj storiti to poletje in kako lahko pigmentne madeže vsaj malo omilimo?
Sonce ima številne učinke. Dobro vpliva na razpoloženje, saj povečuje proizvodnjo serotonina, nevrotransmiterja, ki izboljšuje počutje, hkrati pa pospešuje staranje kože in je odgovorno za nastanek sončnih peg. Glede na raziskavo, ki jo je izvedla družba Human Highway for Assosalute, se ljudje tega vse bolj zavedajo: podatki pravijo, da 7 od 10 ljudi ve, da predelov, ki so najbolj izpostavljeni pojavu madežev, vključno s pegami, ne smejo izpostavljati brez zaščite.
"Kožne pege lahko dobimo iz več razlogov, od jemanja kontracepcijskih sredstev, med nosečnostjo ali menopavzo, vendar je glavni vzrok neposredna izpostavljenost soncu," pravi doktorica Flavia Guatteo, specialistka plastične in rekonstrukcijske kirurgije.
Ne spreglejte:
- 66-letna monaška princesa Caroline v vezenem midi krilu in beli srajci je eleganten poletni navdih za ženske pri vseh starostih
- Kate Middleton na ženskem finalu Wimbledona v čudoviti obleki zamenjala belo barvo za zeleno barvo teniških žogic
- Ste nehali jesti sladkor? To je čas, ko boste opazili prve spremembe (teh pa je več, kot si sploh lahko mislite)
Ker se pripravljamo na toplejše temperature in več druženja poleti, se morda sprašujete, kako se znebiti temnih lis na obrazu. Temni madeži se pojavijo, ko koža proizvaja presežek melanina, naravnega rjavega pigmenta, ki daje barvo naši koži. Natančen razlog za nastanek temnih lis je različen, od brazgotin po aknah, pretirane izpostavljenosti soncu, staranja do pomanjkljive prehrane. Vendar je večina temnih lis posledica izpostavljenosti soncu.
Ko je vaša koža izpostavljena soncu, se po naravni poti začne proizvajati melanin, ki preprečuje, da bi UV-sevanje še bolj poškodovalo našo DNK in kožo. Zato ko smo dlje časa na soncu, naša koža pogosto porjavi. To je tudi razlog, zakaj se posamezniki s svetlo kožo na soncu zlahka opečejo, medtem ko se tisti s temnejšo poltjo redkeje opečejo. Včasih sonce povzroči neenakomerno povečanje proizvodnje melanina. Ta odvečni melanin se zbere in razlije med kožne celice, zaradi česar nastanejo temne lise, ki pa so posledica hiperpigmentacije.
Sončne pege, kako jih prepoznati
Kožne hiperpigmentacije nastanejo zaradi nepravilnega kopičenja melanina, ki ga proizvajajo melanociti, in mnoge od njih, kot je solarna lentiga, so posledica dolgotrajne izpostavljenosti soncu in so znak staranja kože. Čeprav je res, da vse pege niso povezane s soncem (to velja za melasmo, ki nastane zaradi uporabe oralnih kontracepcijskih sredstev ali hormonskih sprememb na splošno, ali za pege, ki nastanejo po aknah, tj. povnetno hiperpigmentacijo), se lahko vse pege na soncu poslabšajo ali ponovno pojavijo, zato je preprečevanje nujno.
Kako se (dobro) obnašati poleti, da preprečimo nastanek sončnih peg
"Da bi omejili nastanek sončnih madežev, moramo vedno uporabljati zaščito SPF50+. Obstajajo izdelki, ki preprečujejo nastanek in imajo tudi funkcijo zdravljenja madeža," pravi Guatteo. "Kar zadeva nego kože, imamo serume, ki pomagajo posvetliti madeže in jih lahko uporabljamo vse leto. Temeljijo na vitaminu C in ciljno delujejo na melanocite.
Pravi zaščitni faktor SPF mora ščititi pred žarki UVA in UVB, poleti pa ga je treba uporabljati tudi v mestu. Za zaščito obraza je vedno dobra rešitev tudi širokokrajna pričeska. "Tudi ličila, če so z zaščitnim faktorjem SPF in poleg kreme za sončenje, pomagajo zaščititi kožo," pravi strokovnjakinja.
Sredstvo proti madežem SPF
Med različnimi pripravki, ki so na voljo na trgu, so tudi kreme za sončenje proti madežem, obogatene s posebnimi aktivnimi sestavinami. Poleg vitamina C s posvetlitvenim učinkom so tu še antioksidanti, ki preprečujejo staranje kože zaradi sonca in lahko sčasoma privedejo do nastanka madežev, ter niacinamid, ki izenačuje polt. Številni vsebujejo tudi barvne pigmente, ki lahko začasno ublažijo hiperpigmentacijo, saj zakrijejo madež.
Kako odstraniti madež po tem, ko je nastal?
Določitev najprimernejšega zdravljenja je naloga zdravnika, ki lahko prepozna izvor madeža, tj. ali gre za sončni lentigo ali melasmo, in predlaga najučinkovitejšo rešitev.
"V jesenskih mesecih lahko izvajamo pilinge s specifičnimi kislinami, ki zgladijo in uravnovesijo proizvodnjo melanina. Dobro se obnese tudi laserska terapija, ki selektivno zadene le melanin in ga razgradi, ali pulzna svetloba, ki s spodbujanjem proizvodnje fibroblastov in zdravljenjem homeostaze kože prav tako preprečuje nastanek madežev," pojasni Guatteo. "Žal ni ničesar, kar bi lahko trajno odpravilo težavo, lahko jo nadzorujemo, omejimo, vendar nimamo rešitve, ki bi jo odpravila enkrat za vselej. Zato je po zdravljenju nujno potrebna preventiva pred sončnimi žarki.
Najboljši serumi za obraz proti pigmentnim madežem
Lokalni serumi za posvetlitev delujejo tako, da zavirajo tirozinazo, encim, ki je odgovoren za nastanek melanina (npr. preparati na osnovi traneksamične kisline), in se lahko uporabljajo kot naknadni tretma za profesionalno depigmentacijo.
Fotografije: Profimedia
