To so mali triki za sijočo, zdravo in navlaženo kožo v zimskih mesecih.
Ohraniti zdravo, sijočo in navlaženo kožo obraza v zimskih mesecih je pravi izziv. A z nekaj malimi triki in pravilno lepotno rutino je to zelo mogoče. In to je, verjemite, enostavno!
Obožujemo zimo, obožujemo stiskanje pod mehko odejo, obožujemo tople plašče, lepoto snežink, ki se zadržujejo na volnenih rokavicah. Radi bi tudi, da naša koža uživa v zimskih trenutkih. Toda hladen veter in suh zrak izsušita kožo, zato lahko postane hrapava in razpokana z luščenjem, srbečico in luščenjem. Ohranjanje zdrave kože pozimi je pravi izziv. A z nekaj preprostimi triki in majhnimi skrivnostmi bo vaša koža ohranila lepoto, sijaj in zdravje. In to si želimo.
Preberite še:
- 14 živil, ki pospešujejo staranje kože: Po 50. letu bi se jim morali izogibati
- Pri njih vlada harmonija: Ti zodiakalni pari se le redko prepirajo!
Če se tako kot mi radi dolgo tuširate z vročo vodo, imamo slabo novico. Vroča voda lahko odstrani maščobo s kože, kar pa koža ne potrebuje in ne želi. Vemo, da se tuširanje z mlačno vodo ne sliši preveč privlačno, a vaša koža vam bo hvaležna, še posebej, če je običajno suha.
Hidracija, hidracija in še več hidracije
Dodaten nasvet in trik je uporaba vlažilnika zraka doma, saj je zrak v ogrevanih prostorih zelo suh, zaradi česar je koža bolj občutljiva na neugodne zimske razmere. Če imate sicer radi dišeče in tople čaje in jih uživate v zimskih dneh, imate velik plus. Poskrbeli bodo za zadosten vnos tekočine, kožo nahranili od znotraj.
Da bo koža zdrava, sijoča in negovana od zunaj, je potrebno prilagoditi svojo lepotno rutino. Ustrezna nega obraza pozimi bo pomagala ohranjati vlažnost kože. Lažje formule je treba zamenjati z bogatejšimi, uporabiti manj pilingov in vključiti izdelke na osnovi kakovostnih olj, saj lahko uspešno nadomestijo izgubo vlage in maščob ter ustvarijo zaščitno bariero.
Zima v kombinaciji z vsakodnevnim stresom in utrujenostjo oslabi zaščitno bariero kože in jo oropa vlage, lepote in sijaja. Posledice so tiste, česar si ne želimo – pojav gub, suha koža in neenakomeren ten. Antioksidanti so naš najboljši zaveznik v tem boju za vrnitev zdrave in sijoče kože.
Redna in pravilna dnevna in nočna nega sta najboljši zaveznici pri ohranjanju zdravja in vitalnosti kože tudi v najhladnejših zimskih dneh. Vemo, zimska nega zahteva malo več nege in časa, a se splača. Še posebej s prihodom pomladi in toplejših dni, ko se pogledamo v ogledalo in nam je všeč, kar vidimo – negovana, zdrava, sijoča koža brez znakov utrujenosti.
Namig: Ne pozabite namazati tudi rok, nog, kolen in komolcev – koža na teh delih telesa je najtanjša, zato se bo v hladnih in vetrovnih zimskih dneh prva izsušila in razpokala. Uživajte v svoji zaščiteni, nahranjeni in sijoči koži!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?