Z njenim načinom nege ne boste porabili ur za oblikovanje ali veliko izdelkov. Pravzaprav, kot pravi sama, je njen program resnično preprost, saj nerada komplicira življenje.
Za mnoge nega las zahteva predanost in doslednost. Vsak je individualen in potreben je čas, da ugotovimo, kaj vam najbolj ustreza. Običajno se ga lotimo glede na kategorizacijo glede na teksturo in stopnjo kodravosti. Vendar pa ima vsak tip las več podtipov, od zelo majhnih kodrov v obliki spirale in mehke strukture do tankih las, ki se mastijo, saj se naravna olja zlahka porazdelijo od korena do konic.
Preberite še:
- Veliki finančni horoskop za september: Dvojčke čaka napredovanje, eno znamenje pa bo soočeno s čistko v podjetju
- Brad Pitt in Ines De Ramon sta s svojim usklajenim stajlingom dokazala, da sta najbolj zanimiv modni par tega trenutka
Demi Moore je eden od kameleonov, ko gre za lase. Od britja glave med snemanjem vojaškega filma G.I. Jane, bujnih valov v mesečini, do dolgih svilenih las, ki jih trenutno krasi in jih trenutno ne želi spremeniti, saj meni, da bolj pristajajo njenemu liku kot drugim. pričeske. Svojo odločitev, da svojih las ne bo več poniževala zaradi vlog, je opisala za revijo People: "Spominjam se, da sem nekoga slišala reči, da ženske ne bi smele imeti dolgih las, ko postanejo starejše. In nekaj o tem se mi je vtisnilo v spomin ... Ne maram pravil, ki resnično nimajo nobenega temeljnega smisla ali utemeljitve.""
Čeprav se zdi, da je za oblikovanje dolgih las potrebno več truda, se Demi Moore še vedno drži nekaj enostavnih pravil.
Hidratacija
Demi Moore šamponov ne menja pogosto, kar pomeni, da je izbrala tiste, ki lasem med umivanjem dajo vse potrebne snovi, ki jih pogosto zmanjša na enkrat tedensko. Vlaženje las je ključnega pomena za ohranjanje njihovega zdravja, sijaja in elastičnosti, še posebej, če so lasje suhi, skodrani ali poškodovani. Strokovnjaki svetujejo, da je treba izbrati tiste šampone, ki so bogati s sestavinami, kot so arganovo ali kokosovo olje, aloe vera in glicerin, saj pomagajo zadrževati vlago v laseh.
Maske običajno vsebujejo bogate sestavine, kot so karitejevo maslo, med ali avokado, ki lase globinsko negujejo, če pa se želite malo poigrati, si privoščite domačo nego z vročim oljem, ki lase globinsko navlaži. Vse kar morate storiti je, da segrejete malo olja, kot je kokosovo, olivno ali jojobino, nato ga nanesete na lase in pustite delovati od 30 minut do ene ure. Lase nato dobro speremo, najbolje pa jih pustimo in pustimo, da se naravno posušijo.
Ta tretma je lahko koristen, če imate težave s prhljajem, ki ga povzroča suho lasišče, saj spodbuja krvni obtok in zrahlja luskasto, suho kožo na vrhu lasišča. Lasje so po umivanju osveženi in mehki.
Notranja nega
Lepota prihaja od znotraj in prehrana igra ključno vlogo pri zdravju las. To, kar jeste, lahko pomembno vpliva na rast, moč in sijaj vaših las. Sestavljen je iz beljakovin, predvsem keratina, zato je njegov vnos ključen za njegovo rast in obnovo, omega-3 maščobne kisline pa pomagajo ohranjati vlažnost lasišča.
Bučna semena, oreščki, školjke, cela zrna in jajca so bogati s cinkom, ki je pomemben za obnovo tkiva in ohranjanje zdravih žlez lojnic okoli foliklov. Z enostavnim povečanjem vnosa ekološko pridelanega sadja in zelenjave ter ohranjanjem tega je mogoče drastično povečati vnos antioksidantov, kar hkrati zmanjša tveganje za bolezni in izboljša videz kože.
Vitamin E
Še en vir antioksidativnih lastnosti. Pomaga razširiti krvne žile in izboljša prekrvavitev v lasišču, kar poskrbi, da lasni mešički dobijo dovolj hranil in kisika. To lahko spodbudi rast las in ohrani obstoječe lase zdrave. Nevtralizira proste radikale, ki lahko poškodujejo celice lasnih mešičkov. Oksidativni stres, ki ga povzročajo prosti radikali, lahko pospeši proces staranja in povzroči izpadanje las.
Antioksidativne lastnosti vitamina E pomagajo zaščititi lase pred temi škodljivimi učinki. Uživanje živil, bogatih z vitaminom E, kot so oreščki (npr. mandlji, lešniki), semena (npr. sončnična semena), avokado, olivno olje in zelena listnata zelenjava, lahko pomaga ohranjati lase zdrave od znotraj navzven.
Novo na Metroplay: "Ni potrebe, da je glavna junakinja vedno popolna, vitka in prekrasna ženska." | Gaja Filač