Da bo vaša koža po 50. letu zdrava in nahranjena, se mora vaša rutina nege spremeniti in slediti potrebam vašega obraza.
S staranjem se vaša koža spreminja. Ne samo, da postane tanjša, ampak je tudi bolj nagnjena k gubam, poškodbam zaradi sonca, nepravilni pigmentaciji in še več.
Z vse večjim številom izdelkov za nego kože na trgu je težko ugotoviti, katere sestavine so vredne vaše naložbe. Zato so strokovnjaki rešili to dilemo in razkrili, katere izdelke za nego kože pravzaprav morate uporabljati, če ste starejši od 50 let, da bo vaša koža v starosti sijoča.
Preberite še:
- Se ozke kavbojke vračajo? Tukaj je 5 stajlingov Francozinj, zaradi katerih si jih boste želeli nositi tudi vi
- Daleč od raztresene Bridget Jones in kostuma zajčice: Renee Zellweger osupnila v črni žametni kreaciji visoke mode
1. SPF 30+
Vsaka rutina nege kože, zlasti po 50. letu, odvisna od ustrezne zaščite pred soncem. Glavna sestavina proti staranju je krema za sončenje. Če nimate zaščitnega programa z odlično sončno kremo širokega spektra, potem pozabite na antioksidante in podobno.
Priporočamo, da vsak dan nanesete zaščitni faktor 30 ali več in izberete kreme za sončenje, ki vsebujejo cinkov oksid in titanov dioksid, ker so učinkovitejše pri blokiranju UV žarkov.
2. Retinoidi in Bakuchiol
Strokovnjaki pravijo, da so retinoidi ključna sestavina izdelkov za nego kože, če ste starejši od 50 let.
Retinoidi so derivati vitamina A, ki lahko vplivajo na izražanje genov, zaradi česar so zelo močna sestavina za obnavljanje kožnih celic, zmanjševanje zamašenih por, povečanje proizvodnje kolagena in zmanjšanje obarvanosti kože.
Bakuchiol je ena najmočnejših sestavin proti staranju na trgu. Izkazalo se je, da ima bakuchiol podobne učinke proti staranju, boju proti gubam in tvorjenju kolagena brez številnih stranskih učinkov retinoidov.
3. Hialuronska kislina
Hialuronska kislina pomaga koži ostati hidrirana in napeta. Bodite pozorni na hialuronsko kislino v vlažilcih in serumih.
4. Vitamin C
Vitamin C je še en ključni antioksidant, po katerem vaša koža hrepeni po 50. letu. Poiščote izdelke, ki vključujejo kakadu slivo, sadež, ki izvira iz Avstralije in ima najvišjo zabeleženo koncentracijo vitamina C in lahko deluje kot močno sredstvo proti staranju.
Kakadu sliva je naravni vir vitamina C, ki se že dolgo uporablja zaradi svojih zdravilnih lastnosti in močnih antioksidantov, saj vsebuje do 55-krat več vitamina C kot pomaranča. Pomaga nevtralizirati in se boriti proti prostim radikalom, hkrati pa daje koži čudovit sijaj.
5. Vlažilna olja
Ključ do ohranjanja prožne kože v starosti je, da jo vedno vlažite. Priporočamo zeliščna olja, ki vam bodo pomagala povrniti naravno prožnost in mladosten videz. Olja, kot sta olje iz šipkovih semen in sončnično olje, bodo pomagala hidrirati in zmehčati kožo, kar je bistveno, ko se staramo, saj starajoča se koža naravno izgublja vlago.
