Japonke so po vsem svetu znane po svoji brezhibni, sijoči polti in mladostnem videzu. Njihova skrivnost? Tradicionalni saho ritual, skrbno zasnovana rutina, ki združuje temeljito čiščenje, intenzivno vlaženje in premišljeno nanos aktivnih sestavin. Ta ritual, ki izvira iz japonske filozofije spoštovanja narave in ravnovesja, omogoča ohranjanje zdrave in sijoče kože.
Če želite tudi vi preizkusiti to učinkovito metodo, sledite trem ključnim korakom.
1. Dvojno čiščenje – temelj zdrave kože
Japonke verjamejo, da se le popolnoma čista koža lahko optimalno regenerira in sprejema hranilne snovi. Zato svojo večerno rutino začnejo z dvojnim čiščenjem. Prvi korak vključuje uporabo hidrofilnega olja, ki raztaplja ličila, odvečni sebum in nečistoče, ne da bi pri tem porušilo naravno zaščitno plast kože. Sledi uporaba nežne pene ali gela za globinsko čiščenje por, ki odstrani preostale nečistoče in pripravi kožo na nadaljnjo nego.
Preberite si še:
- Večina žensk napačno uporablja te izdelke za kožo: Ali počnete te napake?
- 5 izdelkov za nego kože za ženske nad 50: Strokovnjaki razkrivajo, kako rešiti obraz pred gubami in mu povrniti sijaj
2. Dvojna hidracija – priprava na aktivne sestavine
Po čiščenju je koža pogosto dehidrirana in občutljiva. Da bi ji povrnili optimalno raven vlage, Japonke uporabljajo tehniko dvojne hidracije. Najprej na obraz položijo toplo, vlažno brisačo, ki pomaga odpreti pore in izboljšati vpijanje izdelkov. Nato nanesejo tonik, ki kožo navlaži in jo pripravi na naslednje korake nege. Pomembno je, da tonik nežno vtapkate s prsti ali z bombažno blazinico, da spodbudite absorpcijo.
3. Dvojna aplikacija – esenca in krema za popoln zaključek
Zadnji korak japonskega rituala vključuje nanos esence ali seruma ter kreme, ki zagotavljata intenzivno nego in zaščito. Esenca, bogata z aktivnimi sestavinami, prodre globoko v kožo in jo nahrani, medtem ko krema pomaga zadržati vlago in rešuje specifične težave, kot so hiperpigmentacija, izguba elastičnosti ali suhost. Japonke imajo pri tem poseben trik – izdelek pred nanosom segrejejo med dlanmi in ga nato nežno vtisnejo v kožo. S tem spodbudijo prekrvavitev in povečajo absorpcijo hranil.
Zakaj je saho ritual tako učinkovit?
- Sijoč in enakomeren ten – dosledno čiščenje in vlaženje kože pripomoreta k naravno sijočemu videzu.
- Preprečevanje staranja – večplastna nega kože jo oskrbuje s hranili, ki upočasnjujejo nastanek gub.
- Občutek sprostitve – ritual se spremeni v meditativni trenutek, ki zmanjšuje stres in pozitivno vpliva na celostno počutje.
Japonska nega kože ni le rutina, ampak pravi obred, ki poleg lepe kože prinaša tudi občutek harmonije in umirjenosti. Če si želite preizkusiti to prefinjeno metodo, izberite kakovostne izdelke z naravnimi sestavinami, kot so rižev ekstrakt, zeleni čaj in cvetovi češnje. Vaša koža vam bo hvaležna!
Novo na Metroplay: "Za vadbo ni nikoli prepozno." | Meliora Life Studio