Koliko nege in kaj zrela koža pravzaprav potrebuje?

12. 1. 2025
Deli
Po mnenju svetovno znanega zdravnika je to največji vzrok za prezgodnje staranje. (foto: Profimedia)
Profimedia

O negi zrele kože smo se pogovarjali z zdravnico (specializantko dermatologije), zagovornice celostnega pristopa k zdravju in ustanoviteljice  blagovne znamke Arbella, Evo Rauh. Je res mogoče dobiti vse v enem negovalnem izdelku ali nam 'plastenje' ne uide? 

Katere so dokazano ključne sestavine, ki jih zrela koža res potrebuje in zakaj?

Z leti se koža zaradi notranjih in zunanjih dejavnikov stara, ta proces se počasi prične že po približno 25. letu starosti. Zrela koža potrebuje intenzivnejše vlaženje. Humektanti (npr. vsem poznana hialuronska kislina) vežejo nase vodo, emolienti (npr. ceramidi, karitejevo maslo) pa zagotavljajo, da ta voda ne izhlapi. Poleg tega lahko staranje kože upočasnimo s t.i. aktivnimi sestavinami. Z njimi vplivamo na različne procese (antioksidativne, hitrost obnove kožnih celic, spodbujanje sinteze kolagena), ki privedejo do vidnih znakov staranja kože. Teh snovi je veliko, širši množici so najbolj poznani retinoidi (derivati vitamina A), vitamin C in drugi antioksidanti, oligopeptidi ... Za vsako sestavino obstajajo različno obsežne raziskave, ki bolj ali manj zanesljivo dokazujejo mehanizem in učinek njihovega delovanja na staranje kože.

Je možno vse te sestavine vključiti v en sam izdelek? Je absorbcija teh sestavin potem enako učinkovita?

Vse sestavine med seboj niso združljive, zato se jih ne meša v enem izdelku in se jih tudi v ločenih proizvodih ne nanaša sočasno, saj bi to lahko privedlo do hujšega draženja in suhosti kože. Seveda je odvisno tudi od uporabljenih koncentracij. Sama delovanje kože dobro razumem, poznam tudi aktivne sestavine in njihov učinek na kožo. Moj izdelek vsebuje med seboj združljive in učinkovite vlažilne, negovalne in pomlajevalne sestavine, ki so med seboj povezane v prijetno teksturo.

Koliko nege in kaj zrela koža pravzaprav potrebuje?
promocijsko gradivo

Kako pripraviti kožo na nanos izdelka, ki vsebuje vse sestavine, ki jih zrela koža potrebuje?

Pred nanosom izdelka je potrebno kožo le ustrezno očistiti. Zjutraj sicer zadostuje le umivanje z vodo, ki naj bo mlačna. Zvečer - pred nanosom izdelka - pa je potrebno odstraniti ličila in kožo očistiti še z nežnim čistilnim gelom, prilagojenim tipu kože. V kolikor je bilo na koži veliko nečistoč ali ličil, se priporoča dvojno čiščenje kože. V tem primeru se kožo sprva dodatno očisti še z izdelkom na oljni osnovi. Večerna rutina je tako zelo enostavna, saj čiščenju sledi le še en korak – nanos izdelka, ki vsebuje vse v enem za večerno nego in pomlajevanje.

Preberite še:

Zakaj je ključnega pomena pri negi zrele kože prav nočna nega?

Ponoči se naša koža intenzivneje obnavlja, saj telo miruje in kože ne izpostavljamo številnim zunanjim vplivom, ki jim je izpostavljena preko dneva (UV svetloba, dim, onesnaženje, ličila …). Spremenjena je tudi absorpcija snovi skozi kožo. Nekatere snovi s pomlajevalnim učinkom so tudi manj obstojne na UV svetlobi ali pa povečujejo občutljivost same kože na UV svetlobo, zato je smiselno, da jih nanašamo zvečer. Seveda pa je tudi jutranja nega kože pomembna - pri njej je ključen predvsem vsakodneven nanos kreme z zaščitnim faktorjem vsaj 30+. 

Koliko nege in kaj zrela koža pravzaprav potrebuje?
promocijsko gradivo

Blagovno znamko Arbello je ustvarila zdravnica, mamica in ljubiteljica lepote, Eva Rauh. Njena filozofija je celovit pristop k zdravju in lepoti, kar odraža tudi njen slogan: “Izžarevajte lepoto od znotraj navzven.”

Ob pestrem tempu življenja je Eva razmišljala, kako bi ponudila svoji koži vse, kar potrebuje, ob čim bolj enostavni uporabi in ohranjanju visokokakovostnih in učinkovitih sestavin. Nastal je premierni izdelek ALL-IN-ONE anti-age nočna multivitaminska (veganska in dermatološko testirana) krema, ki vsebuje 95% naravnih sestavin. Vse kar zrela koža potrebuje za nego, vlaženje in pomlajevalni učinek, torej brez potrebe plastenja in uporabe številnih izdelkov za enak učinek.

Več si lahko preberete na www.arbella.eu.

Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

Novo na Metroplay: "Izzivov ne bomo mogli uspešno razreševati, če bomo čakali na tretje življenjsko obdobje"