Rezultat iskanja

Povečajte vnos vlaknin in izogibajte se omejevanju hrane: 7 nasvetov dietetika za zdravo in dolgoročno izgubo maščobe
Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti
Kraljevi kuhar razkril skrivnosti vitke linije princese: Diana trikrat na teden jedla "hrano za revne", ki jo obožujejo Angleži
Pred jedjo spijte kozarec vode, zobe pa si umijte takoj po končanem obroku: 5 preprostih trikov, kako prenehati s prenajedanjem, ki jih lahko preizkusite
Prečiščevalna dieta: Katera živila za razstrupljanje jeter je treba uživati jeseni? (prava strategija ni post, osredotočite se na to prehrano)
Tega nikakor ne počnite po 17.uri, če želite shujšati, ne da bi se odrekli hrani: Privoščite si večerjo, a pozabite na to vsakdanjo navado
Japonska dieta z bananami je najbolj priljubljena dieta na svetu: V 7 dneh obljublja izgubo tudi do 5 kilogramov
Če boste za obrok porabili vsaj toliko minut, se boste izognili pridobivanju kilogramov: To so najpogostejše napake, zaradi katerih se redimo (in se jih sploh ne zavedamo)
Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite
Ste kar naprej lačni? Je to normalno ali gre za simptom zdravstvenih težav? (odgovarjajo strokovnjaki)
Jutranja bananina dieta: Najenostavnejša dieta za hujšanje (v 7 dneh kar do 5 kg manj)
Največje napake, ki jih počnemo pri uživanju zajtrka in nam preprečujejo hujšanje (teh je več, kot si morda mislite)
Nasveti, ki vam lahko rešijo življenje: Ustrezna drža med obroki lahko izboljša prebavo in preprečuje napihnjenost
Kdaj v dnevu bi morali piti največ vode: Pravilen čas pitja vode lahko pomaga optimizirati prebavo, nadzorovati apetit in povečati porabo kalorij
Z limonino dieto v 14 dneh do 9 kg manj: Čisti telo, pospešuje metabolizem in pospešuje hujšanje
S to sestavino v kombinaciji z jajci lahko stavite na rekordno izgubo kilogramov in obrok, poln antioksidantov
Jajčna dieta: Režim prehrane s trdo kuhanimi jajci, ki obljublja, da lahko dnevno pokurite tudi do 1000 kalorij
Ne sadje ali zelenjava, to je pregrešno sladka sestavina, ki bi jo v času hujšanja morali uživati, saj pospešuje metabolizem in je odličnega okusa
Ta škrobnata zelenjava je vse, kar potrebujete za hitrejše hujšanje (in vsi jo obožujemo!)
To je število kozarcev vode, ki bi jih morali popiti vsak dan, da bi resnično shujšali