Rezultati iskanja - kondicija

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. To so navade, ki jih morate sprejeti za boljše in daljše življenje!

Telo in duh

5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Telo in duh

Če ste se odločili, da boste v novem letu več telovadili, preizkusite rutino Ivanke Trump: Preprosta je in ne, ne potrebujete trenerja

Telo in duh

5 športov, ki jih lahko izvajate v zaprtih prostorih in pri tem porabite največ kalorij: Pozabite na tek, ki ga poznate, to je vadba, ki vas bo ohranjala v formi

Telo in duh

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Telo in duh

Kaj Jennifer Aniston uživa za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke? To je skrivnost njene popolne, vitke linije, ki jo s temi živili z lahkoto vzdržuje

Telo in duh

Ne marate telovadnice? Za vas imamo hiter in učinkovit trening, ki ga lahko izvajate doma

Telo in duh

Tako Kris Jenner pri 68 letih ohranja svoje popolno fit telo: Vstaja ob zori, redno telovadi, a tem pregreham se nikoli ne odreče

Telo in duh

Severina v hitrem času izgubila 7 kilogramov zahvaljujoč posebnemu jedilniku in spet je na teži, ki jo je imela vrsto let: Naredila je le dve spremembi (to so njene mere)

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

Čarobni napoj, ki ga Melania Trump uživa vsako jutro

Telo in duh

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

Telo in duh

Jesensko sadje z antioksidanti, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in daljša življenje

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

Telo in duh

To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Dolg jezik

Kate Middleton in princ William bi lahko ob smrti Charlesa III. pripravila presenečenje: V ozadju se že pripravljajo na najhujše

Telo in duh

4 telesne dejavnosti, ki jih je harvardska študija razglasila za najbolj zdrave: Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni, krepijo kosti in sklepe ter povečujejo moč možganov

Novice

Susan Sarandon ve, kako pretentati staranje, in očitno je skrivni recept posredovala svoji hčerki

Ali je mogoče, da naša generacija doživi 100 let

Telo in duh

Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

Skrivnost mladostnega videza Nicole Kidman

Telo in duh

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman enako postavo že več kot 30 let

Telo in duh

Rezultat iskanja

5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Če ste se odločili, da boste v novem letu več telovadili, preizkusite rutino Ivanke Trump: Preprosta je in ne, ne potrebujete trenerja

5 športov, ki jih lahko izvajate v zaprtih prostorih in pri tem porabite največ kalorij: Pozabite na tek, ki ga poznate, to je vadba, ki vas bo ohranjala v formi

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Kaj Jennifer Aniston uživa za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke? To je skrivnost njene popolne, vitke linije, ki jo s temi živili z lahkoto vzdržuje

Ne marate telovadnice? Za vas imamo hiter in učinkovit trening, ki ga lahko izvajate doma

Tako Kris Jenner pri 68 letih ohranja svoje popolno fit telo: Vstaja ob zori, redno telovadi, a tem pregreham se nikoli ne odreče

Severina v hitrem času izgubila 7 kilogramov zahvaljujoč posebnemu jedilniku in spet je na teži, ki jo je imela vrsto let: Naredila je le dve spremembi (to so njene mere)

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

Jesensko sadje z antioksidanti, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in daljša življenje

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Kate Middleton in princ William bi lahko ob smrti Charlesa III. pripravila presenečenje: V ozadju se že pripravljajo na najhujše

4 telesne dejavnosti, ki jih je harvardska študija razglasila za najbolj zdrave: Zmanjšujejo tveganje za nastanek bolezni, krepijo kosti in sklepe ter povečujejo moč možganov

Susan Sarandon ve, kako pretentati staranje, in očitno je skrivni recept posredovala svoji hčerki

Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman enako postavo že več kot 30 let

Izvajata jih tudi Severina in Kate Middleton: Trend ledenih kopeli je osvojil domače in tuje zvezdnice, kakšne pa so njihove koristi?

Naročite se na prejemanje novic