Rezultat iskanja

Koliko soli je preveč in koliko premalo? To so prednosti in tveganja prehrane z nizko vsebnostjo natrija ali, nasprotno, pretirano slane prehrane
Zmagovalec v kategoriji sadja in zelenjave: Zeleno zelišče, ki je polno antioksidantov, vitamina C in železa, spodbuja hujšanje in ohranja vašo vitalnost
8 živil, ki na naraven način odpravljajo lakoto ter vam tako pomagajo pri hujšanju in nadzorovanju hrepenenja po hrani
Zdravilna rešitev za vse, ki ne želijo dvigati svojega holesterola: Zdrav in okusen prigrizek, ki znižuje raven sladkorja v krvi in ga lahko grizljate kadarkoli čez dan
To je 7 najbolj zdravih vrst sadja na svetu: Jih uživate dovolj pogosto?
Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju
Popijte kozarec tega napitka na prazen želodec: Znižuje hlesterol, vaše črevesje bo delovalo kot ura, odvečna maščoba pa se bo kar topila
Vsako jutro spijte topel in sladek napitek s to sestavino in shujšajte: Najboljši nadomestek sladkorja in kakava v veliko bolj zdravi različici
Ta priljubljeni jesenski sadež z minimalno vsebnostjo kalorij (ki ga sestavlja 90 odstotkov vode), je dober za vašo postavo, pa tudi za vaše razpoloženje, kožo in lase
5 skupin ljudi, ki bi jeseni morale jesti bučo: Bogata je s super zdravimi hranili, te pa imajo posebno moč
Zakaj je jogurt skyr boljši od grškega jogurta? Odlično sredstvo proti napihnjenemu trebuhu z neverjetnimi prednostmi za zdravje (poskusite sami)
Strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdravo sadje med vsemi: Zmagovalec med antioksidanti in celo bolj zdrav kot večina zelenjave
Ali je res najboljši nadomestek sladkorja? Naravno brezkalorično sladilo, ki ne vsebuje maščob in je priljubljen nadomestek sladkorja
5 najboljših pričesk za ženske v 40-ih:  Imajo pomlajevalni učinek in poskrbijo, da ste videti super trendi
Ne morete brez kave? Do zdaj ste jo zagotovo pripravljali narobe + trik, ki spremeni vse
Je v družbi, kjer se kalijo dvomi in strahovi, zaupanje v ljudi le redka dragocenost? Odgovore išče naša novinarka
10 živil, bogatih z betakarotenom, ki jih uživajte za naravno in intenzivno zagorelost: Betakaroteni so vaši zavezniki za zdravo in sijočo kožo
Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali
Največ, kar lahko storite za svoje zdravje: Sadje z največjo vsebnostjo vitamina C in absolutni zmagovalec študije za bolj zdravo življenje
Kaj in koliko piti med vročinskim valom? Voda morda ni najboljša izbira, poskusite te pijače