Iskanje po Elle.si

Jogurtova dieta obljublja izgubo 4 kg v samo 3 dneh: Jedilnik trenutno najbolj priljubljene in učinkovite diete na družbenih omrežjih

Jogurtova dieta je dieta za hujšanje in je varna za večino ljudi. Glede na številne študije jogurt vsebuje več pomembnih hranilnih snovi, ki pomagajo pri …

Spirituelle -

Horoskop: Kakšne prijateljice so ženske, rojene v zemeljskih znamenjih?

Prijateljice, ki so rojene v zemeljskih znamenjih bika, device in kozoroga so najbolj prizmeljene ženske, ki vedno stojijo na trdnih tleh.

Najbolj zdrava dieta je mediteranska prehrana: Hitro topi kilograme, deluje preventivno proti boleznim in je zelo vsestranska

Mediteranska dieta že dolgo velja za enega najučinkovitejših načinov za ohranjanje zdravja in nadzor telesne teže. Tudi če ne upoštevamo izgube teže, je dokazano, da …

Lepota › Trend -

Vrnitev pozabljenega odtenka laka za nohte: Čokoladna manikira je dolgo veljala za zastarelo, to jesen pa je najbolj zaželena

Čokoladno rjav lak za nohte je zamenjal najbolj priljubljene jesenske odtenke, kot sta črna in bordo.

Cenjenje orgazma kot dejanja samopomoči: Kaj točno se zgodi z našim telesom, ko doživimo orgazem?

Ali zamujate neverjetne koristi orgazma za zdravje? Ne glede na to, ali ste sami ali s partnerjem, je orgazem povezan s kaskado različnih hormonov, ki …

Prehranska dopolnila, ki jih morate vključiti v svoj vsakdan, če ste v obdobju menopavze: Olajšajte simptome menopavze in poskrbite za svojo "žensko"

Menopavza povzroča nelagodje številnim ženskam, od vročinskih valov do utrujenosti. In žal se ji ne moremo izogniti. Vendar pa so na voljo številni prehranski dodatki, …

Nepričakovano živilo, ki pogosto krasi naše aperitive, v resnici spodbuja hujšanje: To je popoln prigrizek, saj vsebuje zelo malo kalorij in preprečuje pridobivanje teže

Ali ste vedeli, da vam olive lahko pomagajo pri hujšanju? Olive so dobra izbira za prigrizek, saj so bogate z antioksidanti in protivnetnimi fitonutrienti. Poleg …

Prelomna nova študija na področju zdravja postavlja pod vprašaj vse, kar smo mislili, da vemo o staranju in metabolizmu

Povečanje telesne teže s starostjo ni toliko povezano s številkami, temveč s prehrano, telesno vadbo in hormoni.

To je razlog, zakaj bi vaš zajtrk moral biti slan, sladko pa bi morali jesti le po obroku: Glukozna revolucija pospešuje izgubo kilogramov in preprečuje nastanek gub

Glukoza revolucija ponuja ključe za izravnavo krivulje krvnega sladkorja čez dan, da bi se izognili nevšečnostim, ki jih povzročajo viški krvnega sladkorja.

Moda › Novice -

Sarah Jessica Parker ponovno navdušila v izjemno oprijetem bleščečem krilu z razporkom

Sarah Jessica Parker je sredi snemanja 2. sezone serije And Just Like That... blestela v oprijetem krilu z bleščicami. Njen videz si oglejte v fotogaleriji.

Dieta, s katero je Blake Lively dosegla postavo boginje: Metoda 80/20 je enostavna tehnika prehranjevanja, ki vam omogoča zdravo hujšanje in pravi užitek

Ne glede na to, ali se želite bolje prehranjevati, da bi shujšali, povečali svojo energijo ali okrepili svoje zdravje, je težko vsakič znova sprejeti zdravo …

Moda › Novice -

Meghan Markle navdušila s kombinacijo, ki se nosi, ko nam nič ni pomembnejše od udobja

Meghan Markle je sončno vreme izkoristila za obisk trgovin v Montecitu v Kaliforniji, kjer živi s princem Harryjem in njunima otrokoma. Njen udoben videz, ki …

Dekor -

V temačnih zimskih mesecih ima cvetje pozitiven vpliv na naše zdravje

Odločno smo zakorakali v jesen. Dnevi so krajši in že precej hladni, poletje se je že povsem poslovilo. Z novim letnim časom povezujemo tako nove …

Po 40. letu se menstrualni cikel začenja spreminjati: Kako obvladati spremembe perimenopavze in sprejeti novo realnost

Perimenopavza ali prehod v menopavzo se začne nekaj let pred menopavzo. To je čas, ko jajčniki postopoma začnejo proizvajati manj estrogena. Običajno se začne pri …

Moda › Trend Ideja -

V modo se vrača ta priljubljen pulover iz 80-ih

Pulover z zadrgo, izposojen iz moške garderobe, je že osvojil modni svet. Sprejmite ta šik in eleganten trend in izberite svoj model.

Najbolj brano