Iskanje po Elle.si

Dieta z jabolki odpravi 5 kg na teden brez lakote: Prepišite jedilnik za fit linijo!

Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.

Ta zelenjava je najbolj redilna: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in jo nadomestite s to hrano

Zelenjava je tista, ki bi jo poleg beljakovin morali najpogosteje uživati v času hujšanja, nekaterim vrstam pa se je zaradi visokega glikemičnega indeksa priporočljivo raje …

Recept za solato Kourtney Kardashian, ki je kot nalašč za poletna kosila: Okusna, lahka veganska solata, ki poskrbi za dobro počutje in vitko postavo

Kourtney Kardashian na svojem blogu o življenjskem slogu in zdravju Poosh razkriva recept za svojo najljubšo solato, s katero se je poklonila kultnemu družinskemu resničnostnemu …

Lepota › Novosti -

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: V 30 dneh boste opazili rezultate

Pripravite si čaj iz peteršilja in limone, ki je poleti idealen za hujšanje in zmanjševanje napihnjenosti.

Lifestyle › Novice -

Je mamljiva skodelica vročega čaja lahko nevarna za naše telo? Razkrivamo, zakaj jo nekateri primerjajo s kajenjem cigaret

Čaj je že stoletja naš zaveznik za zdravje, dobro počutje ali zgolj sinomim za sproščujoče trenutke z našimi najbližjimi. Pa ste vedeli, da obstaja različica …

3 pijače, ki hidrirajo celo bolj kot voda (in nas naredijo lepše): Potešite svojo žejo in koži povrnite sijaj

Ko se temperature dvignejo, je treba najprej poskrbeti za hidracijo in popiti vsaj 2 litra vode na dan. S temi tremi napitki, ki osvežijo telo …

Lepota › Novosti -

Kako Francozinje letos nosijo frufru? Oglejte si vseh 10 romantičnih različic

Modno podkovane Francozinje to poletje zopet v slogu sprejemajo frufru. Oglejte si najlepše trendne oblike frufruja, ki si ga lahko zamislite v letošnjem poletju.

To je optimalen čas za zadnji večerni obrok: Je ključ do izgube kilogramov in vitke postave zgodnja večerja?

Včasih ključ do izgube nekaj kilogramov ni v tem, kaj jesti, temveč kdaj in kako jesti. Da bi se znebili maščobe na trebuhu, je treba …

Diatetiki odkrivajo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje: Z njim pospešite metabolizem že na začetku dneva

Strokovnjaki razkrijejo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje. Vse sočne podrobnosti preberite v spodnjem članku. 

Moda › Trend Ideja -

V modo se vračajo poletni sandali, ki smo jih oboževali v otroštvu, a v sodobni obliki

Modna dekleta na Instagramu kot vedno vodijo modne trende in tukaj je model sandalov, ki so jih izbrale za poletje 2022.

Moda › Novice -

Anne Hathaway navdušila v popolnem poletnem kompletu, ki ga obožujejo vse minimalistke

Ameriška igralka je našla popoln poletni videz, ki je tako moden kot udoben, in nas navdušila. Oglejte si ga v fotogaleriji.

Pozabite na dieto z zelenjavno juho: To so najbolj nezdrave in nevzdržne diete, ki bi se jim morali izogniti

Če želite shujšati, to še ne pomeni, da se morate prepustiti ekstremnim naporom in škodovati svojemu telesu, kot je to nekoč bilo "moderno".

Kraljici "ni prav", da družina Cambridge uporablja kraljeve helikopterje, in to jim je dala jasno vedeti

Kraljica je z njunimi leti med Anmer Hall in Kensingtonsko palačo "uradno nezadovoljna". 

Pozabite na bojazen pred maščobami: Vsako jutro spijte toliko oljčnega olja in stavite na boljše počutje ter zagotovljeno izgubo kilogramov

Ko pripravljate nekaj okusnega, verjetno brez pomisleka posežete po steklenički oljčnega olja. Toda ali ste kdaj pomislili, kako oljčno olje vpliva na izgubo telesne teže …

Ste že slišali za fleksitarijansko dieto, ki je v top 3 najboljših na svetu? Uživajte manj mesa za večjo izgubo teže

Fleksitarijanska dieta poleg sredozemske in DASH diete velja za eno najboljših na svetu in pomeni drastično zmanjšanje vnosa mesa. V svetu ekstremnih ali restriktivnih diet …

Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali

Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. Pa se je temu moč …

Prisegate na zdrav in obilen zajtrk ali nanj pogosto namerno pozabite? Če ga jeste tako, vam lahko pomaga izgubiti odvečne kilograme

Kako pogosto pa vi zajtrkujete? Če še ne poznate vseh resnic, ki se skrivajo za pomembnostjo zajtrka, je sedaj skrajni čas, da jih ponotranjite in …

Najbolj brano