Rezultati iskanja - prehrana po vadbi - Elle.si

Rezultat iskanja

Živila, ki podaljšujejo življenjsko dobo

Telo in duh

4 živila, ki po mnenju znanstvenikov podaljšajo pričakovano življenjsko dobo za vsaj 10 let in bi jih morali uživati pogosteje

Znanstveniki so odkrili osem zdravstvenih ukrepov, ki lahko upočasnijo staranje telesa za šest let.

Novice

Vsak od nas lahko naredi vsaj dve stvari: Znanstveniki odkrili 8 stvari, ki upočasnijo staranje do 6 let

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Telo in duh

Ta majhna navada pospešuje prebavo in metabolizem: Privoščite si jo po obroku za lažjo prebavo in boljšo hidracijo

5 razlogov, zakaj je ženska lahko videti starejša, kot je, a se tega sploh ne zaveda

Novice

5 razlogov, zakaj je ženska lahko videti starejša, kot je, a se tega sploh ne zaveda

Je kava v kapsulah zdrava

Telo in duh

Ali doma in v službi pijete kavo iz kapsul? Potem morate vedeti to...

balerinke

Trend

4 modne kombinacije: Kako nositi balerinke tudi pozimi

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Telo in duh

5 načinov za izgubo odvečnih kilogramov po 50. letu: Vnesite te spremembe v svojo dnevno rutino in aktivirajte svoj metabolizem

To počnejo uspešni ljudje ob sobotah

Telo in duh

7 stvari, ki jih zelo uspešni ljudje počnejo ob sobotah zjutraj: Medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje 3 čudne navade, ki bi jim morali slediti

Kako shujšati v 5 korakih in 10 minutah na dan? Inštruktorica razkrije, kako je v menopavzi zlahka izgubila 14 kg

Telo in duh

Kako shujšati v 5 korakih in 10 minutah na dan? Inštruktorica razkrije, kako je v menopavzi zlahka izgubila 14 kg

Meghan Markle bele hlače bel top

Novice

Pozabite na vrečaste kavbojke, Meghan Markle obudila osovražen trend na področju hlač

Prehranski dodatki, ki pomagajo pri delovanju anti-age kozmetike

Uredniški izbor

Prehranski dodatki, ki pomagajo pri delovanju anti-age kozmetike

Vpliv sladkorja na telo in možgane

Novice

To so učinki prevelike količine zaužitega sladkorja na možgane, telo in kožo, pravijo strokovnjaki

Špinača superživilo bogato z magnezijem

Telo in duh

Superživilo, bogato z magnezijem, ki ga strokovnjaki priporočajo proti utrujenosti, je kot nalašč za lahke večerje

5 preprostih receptov za prigrizek brez slabe vesti

Slastno

5 preprostih receptov za prigrizek brez slabe vesti

Znaki, da zaužijete preveč soli

Telo in duh

Prehrana z velikimi količinami tega elementa škoduje zdravju srca: Če ste nenehno žejni, vam telo pošlja alarm, ki ga ne smete ignorirati

Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

Telo in duh

Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

Nikoli ne bi pomislili, toda to nepričakovano živilo je vaš novi zaveznik pri hujšanju: Azija ga obožuje in že stoletja izkorišča njegove zdravilne učinke

Če želite napredovati v svoji karieri, upoštevajte te ključne nasvete

MišMaš

Če želite napredovati v svoji karieri, upoštevajte te ključne nasvete

Iz revije: Guirec Joubert: "Svet dišav je bil zame ljubezen na prvi pogled."

Lepota

Iz revije: Guirec Joubert: "Svet dišav je bil zame ljubezen na prvi pogled."

Diatetiki odkrivajo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje: Z njim pospešite metabolizem že na začetku dneva

Telo in duh

Diatetiki odkrivajo, kateri zajtrk je najboljši za hujšanje: Z njim pospešite metabolizem že na začetku dneva