Rezultati iskanja - predelani ogljikovi hidrati - Elle.si

Rezultat iskanja

Živila, ki uravnavajo krvni sladkor

Telo in duh

5 živil, ki drži krvni sladkor pod nadzorom: Uživajte jih vsakodnevno in opazili boste veliko razliko

Rzlogi, zakaj piti vročo vodo z medom

Telo in duh

Pozabite na vodo z limono, vsako jutro bi z vodo morali piti to: Na prazen želodec je podpornik vašega zdravja in vam lahko pomaga shujšati

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Telo in duh

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Prednosti in slabosti soli

Telo in duh

Koliko soli je preveč in koliko premalo? Bodite previdni, oboje ima lahko resne posledice

Roberto Cavalli Milano kolekcija SS 2025

Novice

Čustven zaključek modne revije Roberto Cavalli v Milanu

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

To so sestavine, ki jih nikoli ne boste videli v hladilniku prehranskih strokovnjakov: Povečujejo raven holesterola in tveganje za srčne bolezni

Lily Collins jé sladoled

Telo in duh

Kaj Lily Collins pojé v dnevu? To je njen jedilnik, s katerim vzdržuje svojo vitko postavo

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?

Koristi grozdja za zdravje možganov in srca

Telo in duh

To sadje je ključ do dolgoživosti: Izboljšuje delovanje možganov in blagodejno vpliva na zdravje srca

Živila, ki zvišujejo holesterol

Telo in duh

5 vrst živil, ki zvišujejo holesterol: Vsak dan so na našem jedilniku, a ne bi smela biti, saj povzročajo tveganje za srčni infarkt

Okusno garantno jabolko zmanjšuje glukozo v krvi

Telo in duh

Poceni sadje, a polno antioksidantov, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in vpliva na zdravje prebavil

Najboljše vrste sadja za zdravo srce

Telo in duh

To sadje koristi zdravju srca: Kardiologi menijo, da eno živilo največ prispeva k zdravju srca in ožilja

Zdrav zajtrk, ki očisti črevesje

Telo in duh

Najboljši zajtrk, ki očisti črevesje: Vsi zdravniki se strinjajo, da je to najbolj zdrav obrok za začetek dneva

Koristi jutranje kave za zdravje

Telo in duh

Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

Najboljše olje za kuhanje

Telo in duh

To so tri najboljše vrste olja za kuhanje (in tiste, ki se jim je treba izogibati) po mnenju strokovnjakov

Chandra Keyser

Novice

Chandra Keyser

Najboljši način za uživanje žitaric

Telo in duh

To je najboljši način za uživanje žitaric, da se izognete skokom sladkorja v krvi, pravi nutricionist, a pazite na količino, ki jo zaužijete

Živila, ki povečujejo možnost sladkorne bolezeni

Telo in duh

Endokrinologi opozarjajo: "Sladkorno bolezen najlažje dobimo, če uživamo to hrano, ki jo večina obožuje"

Pitje mleka pri odraslih

Telo in duh

Ali morajo odrasli za zdravje kosti res piti mleko? Vprašali smo strokovnjake