Rezultati iskanja - fizična aktivnost - Elle.si

Rezultat iskanja

Najpogostejši miti o nosečnosti

Telo in duh

Mit ali resnica: Razkrivamo najpogostejše trditve, ki jih slišimo v času nosečnosti

Zaradi lepotnih posegov današnja družba izgublja raznolikost

Lepota

Zaradi lepotnih posegov današnja družba izgublja raznolikost

Ura rojstva razkrije vašo osebnostno skrivnost: Ob določeni uri so rojeni posamezniki, ki radi sanjarijo in imajo bujno domišljijo

Spirituelle

Ura rojstva razkrije vašo osebnostno skrivnost: Ob določeni uri so rojeni posamezniki, ki radi sanjarijo in imajo bujno domišljijo

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

celibar osebna izpoved

MišMaš

"Eno leto sem živela v celibatu in to je bila najboljša odločitev v življenju" (resnična izpoved)

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

3 najslabši zajtrki, če imate sladkorno bolezen: Hrana, ki jo imajo vsi radi, vam lahko resno škodi (preizkusite te bolj zdrave možnosti)

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

10 pomembnih resnic o samskih ljudeh, o katerih se ne govori

MišMaš

10 pomembnih resnic o samskih ljudeh, o katerih se ne govori

Vadba in zdrava prehrana

Telo in duh

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Iz revije: Ko sanjske počitnice razkrijejo kruto realnost

MišMaš

Iz revije: Ko sanjske počitnice razkrijejo kruto realnost

Astrološki vodnik za pse: Katero znamenje je vaš ljubljenček in kdo je njegov idealen lastnik po zodiaku?

Spirituelle

Astrološki vodnik za pse: Katero znamenje je vaš ljubljenček in kdo je njegov idealen lastnik po zodiaku?

5 vaj, ki jih lahko izvajate leže iz postelje

Telo in duh

Kako biti fit tudi, če sovražite telovadbo: Fitnes za lenuhe – te vaje lahko izvajate leže, celo iz postelje

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Telo in duh

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

3 nasveti poznavalk za boljše razpoloženje v dneh po prestavitvi ure, ko smo še manj izpostavljeni dnevni svetlobi!

Novice

3 nasveti poznavalk za boljše razpoloženje v dneh po prestavitvi ure, ko smo še manj izpostavljeni dnevni svetlobi!

Znaki, da uživate preveč kofeina

Telo in duh

5 najpogostejših znakov, da pretiravate s kavo: Če imate te težave, je čas, da zmanjšate vnos, stranki učinki preveč kofeina so lahko nevarni

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu, je odličen kot prigrizek, poln probiotikov in ga priporočajo nutricionisti

Elle osebno z Rebecco Gliha: "Hailey Bieber je moj sanjski klient."

Novice

Elle osebno z Rebecco Gliha: "Hailey Bieber je moj sanjski klient."