Rezultati iskanja - vadba za zadnjico - Elle.si

Rezultat iskanja

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Telo in duh

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

V pričakovanju nove sezone serije smo raziskali, kaj danes počnejo glavni igralci Seksa v mestu. Jih sploh prepoznate?

MišMaš

V pričakovanju nove sezone serije smo raziskali, kaj danes počnejo glavni igralci Seksa v mestu. Jih sploh prepoznate?

Delate od doma in težko ločujete med delom in vsakdanjim življenjem? Tako si lahko pomagate

Telo in duh

Delate od doma in težko ločujete med delom in vsakdanjim življenjem? Tako si lahko pomagate

Kris Jenner vadba

Telo in duh

Tako Kris Jenner pri 68 letih ohranja svoje popolno fit telo: Vstaja ob zori, redno telovadi, a tem pregreham se nikoli ne odreče

Hčerki Brigitte Macron Laurence in Tiphaine v popolnoma bež stajlingoma, ki izražata njun ikonični francosti stil

Novice

Hčerki Brigitte Macron Laurence in Tiphaine v popolnoma bež stajlingoma, ki izražata njun ikonični francosti stil

Severina izguba kilogramov in dieta

Telo in duh

Severina v hitrem času izgubila 7 kilogramov zahvaljujoč posebnemu jedilniku in spet je na teži, ki jo je imela vrsto let: Naredila je le dve spremembi (to so njene mere)

Sindrom "mrtve zadnjice" in prekomerno sedenje

Telo in duh

Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

Prikupni štirnožni prijatelji, ki zvezdnice spremljajo na vsakem koraku

Lifestyle

Prikupni štirnožni prijatelji, ki zvezdnice spremljajo na vsakem koraku

Jedilnik in prehrana Melanie Trump

Telo in duh

Tako ostaja sita, zdrava, vitka in mladostna: Največja skrivnost diete Melanie Trump ne zahteva veliko denarja ali truda

barvne najlonke

Trend Ideja

Pozabite na črne, to so barve hlačnih nogavic, ki so v trendu letošnjo jesen in zimo

Trend, ki smo ga imeli za staromodnega, to jesen vidimo povsod: Vrača se stil, ki smo ga oboževali pred 15 leti

Trend Ideja

Trend, ki smo ga imeli za staromodnega, to jesen vidimo povsod: Vrača se stil, ki smo ga oboževali pred 15 leti

To so znaki, ki kažejo, da je vaš otrok mali genij

Lifestyle

To so znaki, ki kažejo, da je vaš otrok mali genij

superge elegantne hlače

Trend Ideja

To so barve superg, ki so v trendu letošnjo jesensko in zimsko sezono

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Angelina Jolie bel hlačni kostim

Novice

Angelina Jolie prekršila veliko modno pravilo in dokazala, da lahko ta klasičen plašč kombinirate z vsem

Navade proti staranju možganov

Telo in duh

9 stvari, ki jih lahko storite zdaj za boj proti staranju možganov: Odpovejte se alkoholu in poskrbite za ustrezno spalno higieno

Kako se znebiti trebušne maščobe po 50.letu

Novice

Ključni triki, ki ohranjajo vaš trebuh raven tudi po 50. letu: Izbirajte prave sestavine svojih obrokov in se poslovite od alkohola

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

3 najslabši zajtrki, če imate sladkorno bolezen: Hrana, ki jo imajo vsi radi, vam lahko resno škodi (preizkusite te bolj zdrave možnosti)

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov