Rezultati iskanja - spanje - Elle.si

Rezultat iskanja

Znanstveniki so odkrili osem zdravstvenih ukrepov, ki lahko upočasnijo staranje telesa za šest let.

Novice

Vsak od nas lahko naredi vsaj dve stvari: Znanstveniki odkrili 8 stvari, ki upočasnijo staranje do 6 let

Internet in družbena omrežja

Telo in duh

Smo zaradi družabnih omrežij in interneta neumnejši? Raziskave pravijo, da...

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Telo in duh

Ta majhna navada pospešuje prebavo in metabolizem: Privoščite si jo po obroku za lažjo prebavo in boljšo hidracijo

Ljudje, rojeni na te 3 datume, imajo prav posebno usodo

Spirituelle

Ljudje, rojeni na te 3 datume, imajo prav posebno usodo

Melania Trump

Novice

Sodobna Jackie Kennedy: Melania Trump na pogrebu Jimmyja Carterja pozornost pritegnila v črnem kostimu

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Telo in duh

5 načinov za izgubo odvečnih kilogramov po 50. letu: Vnesite te spremembe v svojo dnevno rutino in aktivirajte svoj metabolizem

Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev?

Telo in duh

Pojejte to pred spanjem in med spanjem boste praktično kurili maščobo in ohranjali vitko postavo

Kaj se zgodi, ko prenehate piti alkohol? Lepša in čistejša koža je le ena od sprememb, ki jih niste pričakovali

Lifestyle

Kaj se zgodi, ko prenehate piti alkohol? Lepša in čistejša koža je le ena od sprememb, ki jih niste pričakovali

Kako pozimi ne pridobiti na teži

Telo in duh

Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati, če se želite izogniti pridobivanju teže

Veliki letni horoskop 2025: Obširne napovedi za vsako znamenje

Spirituelle

Veliki letni horoskop 2025: Obširne napovedi za vsako znamenje

SLIPTOSLEEP

Novice

SLIPTOSLEEP

Če želite biti v novem letu srečnejši, se držite teh 6 enostavnih zapovedi

Telo in duh

Če želite biti v novem letu srečnejši, se držite teh 6 enostavnih zapovedi

5 korakov do mladostnih rok in lepših dlani

Trend

5 korakov do mladostnih rok in lepših dlani

Živila, ki vsebujejo omega 3

Telo in duh

Vključite ga v svojo prehrano za zdravje srca, boljše delovanje možganov ter sijočo kožo: To so maščobne kisline, ki jih vaše telo nujno potrebuje

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

MišMaš

Če boste upoštevali teh 10 preprostih korakov, bo vaše življenje v trenutku bolj pozitivno

Zeliščni napitek za hujšanje

Telo in duh

Za boljšo prebavo in lažje hujšanje: Zeliščni napitek iz štirih sestavin, ki dela čudeže za zdravje

5 navad, ki vam bodo izboljšale življenje

Telo in duh

5 najbolj nenavadnih navad, ki vam bodo izboljšale življenje: Znanost dokazuje, zakaj vas lahko voda in žvečilni gumi osrečita

To je dieta Cindy Crawford

Telo in duh

Čim pridobi kakšen kilogram, se posluži te diete: Z dieto Cindy Crawford lahko izgubite do 5 kg v 7 dneh, idealna pa je za ženske nad 40 let

Ingver za zajtrk

Telo in duh

Dodajte to živilo svojemu zajtrku in pridobili boste energijo in vitko linijo: Lahko ga vključite v svojo jutranjo kavo ali namažete na kruh

4 glavna živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo in slabšajo spanec

Lifestyle

4 glavna živila, ki jih nikoli ne bi smeli jesti zvečer: Otežujejo prebavo in slabšajo spanec