Rezultati iskanja - prehransko - Elle.si

Rezultat iskanja

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

Telo in duh

Večerje po božičnih praznikih bi morale izgledati tako: Obrok, ki čisti črevesje, pospešuje metabolizem ter vas dodobra nasiti

silvestrovo astrologija

Spirituelle

Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

Telo in duh

Po obilni božični večerji si privoščite ta edinstven napitek iz samo 4 sestavin: Enostaven eliksir, ki čisti črevesje, prispeva k boljši presnovi in topi maščobo

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

Lifestyle

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže

Kruh za ohranjanje kilogramov

Telo in duh

Polnozrnati, žitni, brezglutenski... Katera vrsta kruha je najboljša, če se ne želite zrediti?

Ovsena kaša za zdrav zajtrk in hujšanje

Telo in duh

To je edini pravi zajtrk, s katerim bi morali začeti svoj dan: Zdravo žito, ki pospešuje hujšanje, je polno beljakovin, vlaknin in zavira lakoto

Živila bogata z vitaminom C

Lifestyle

Zakaj je rdečo papriko, ki je eden najbogatejši vir C vitamina, najbolje narezati tik preden jo zaužijete?

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Telo in duh

To je najbolj redilna zelenjava: Izogibajte se ji v širokem loku, da izgubite težo, in namesto nje izberite to

Simptomi, ki kažejo, da ne dobimo dovolj beljakovin

Telo in duh

8 telesnih simptomov, ki kažejo, da naše telo ne dobi dovolj beljakovin

Najboljši način za hujšanje in nasvet ginekoginje

Telo in duh

Najboljši način za hujšanje: Ginekologinja in strokovnjakinja za hormone razkriva, zakaj ne morete shujšati in kaj storiti

Jedilnik in prehrana Melanie Trump

Telo in duh

Tako ostaja sita, zdrava, vitka in mladostna: Največja skrivnost diete Melanie Trump ne zahteva veliko denarja ali truda

Živila, ki jih ne smete uživati s kavo

Telo in duh

5 živil, ki jih ne smete uživati s kavo: Ta razvada moti absorpcijo kalcija in je usodna za kosti

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

3 najslabši zajtrki, če imate sladkorno bolezen: Hrana, ki jo imajo vsi radi, vam lahko resno škodi (preizkusite te bolj zdrave možnosti)

Kvinoja za zdravje in hujšanje

Telo in duh

To žito preprečuje bolezni, je odlično za večerjo, pomaga ohranjati zdravo telesno težo in upočasnjuje staranje kože

Med je bogat z antioksidanti, encimi, vitamini in minerali, zaradi svojih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti pa je idealen za boj proti aknam in vnetjem.

Novice

Naravna sestavina, ki jo vaša koža obožuje: Obnavlja povrhnjico kože, pomaga pri hidraciji in preprečuje staranje kože (in to ni mandljevo ali olivno olje)

Recepti za povečanje vnosa vitamina D

Telo in duh

3 recepti, odobreni s strani nutricionistov, za povečanje vnosa vitamina D to zimo

Žižule so jesenski sadež, ki ima polno vitaminov

Telo in duh

Jesenski sadež, ki spominja na datlje, je poln vitamina C: Krepi imuniteto in hkrati ščiti pred sladkorno boleznijo tipa 2

Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

Telo in duh

Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

Nasveti, kako zmanjšati videz pomarančne kože

Novice

6 korakov v boju proti celulitu: Strokovnjaki svetujejo, kako s pomočjo prehrane preprečiti pojav pomarančne kože