Rezultati iskanja - načrt vadbe - Elle.si

Rezultat iskanja

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Angelina Jolie bel hlačni kostim

Novice

Angelina Jolie prekršila veliko modno pravilo in dokazala, da lahko ta klasičen plašč kombinirate z vsem

Navade proti staranju možganov

Telo in duh

9 stvari, ki jih lahko storite zdaj za boj proti staranju možganov: Odpovejte se alkoholu in poskrbite za ustrezno spalno higieno

Kako se znebiti trebušne maščobe po 50.letu

Novice

Ključni triki, ki ohranjajo vaš trebuh raven tudi po 50. letu: Izbirajte prave sestavine svojih obrokov in se poslovite od alkohola

Iz revije: Satirična pripoved o selitvi, navezanosti na star fotelj in podivjanih novih sosedih – iz prve roke

MišMaš

Iz revije: Satirična pripoved o selitvi, navezanosti na star fotelj in podivjanih novih sosedih – iz prve roke

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

3 najslabši zajtrki, če imate sladkorno bolezen: Hrana, ki jo imajo vsi radi, vam lahko resno škodi (preizkusite te bolj zdrave možnosti)

V New Yorku se vse konča z dobro pico

Novice

V New Yorku se vse konča z dobro pico

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Kvinoja za zdravje in hujšanje

Telo in duh

To žito preprečuje bolezni, je odlično za večerjo, pomaga ohranjati zdravo telesno težo in upočasnjuje staranje kože

Hoja je najboljša vadba za vaše telo

Telo in duh

Strokovnjaki menijo, da lahko vsakodnevni sprehod spremeni vaše življenje, in to so prednosti, ki jih boste deležni

Vadba in zdrava prehrana

Telo in duh

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Čarobni napoj, ki ga Melania Trump uživa vsako jutro

Telo in duh

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Telo in duh

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Melania Trump že leta skriva sestro: Neverjetno sta si podobni, a se je redkokdaj javno fotografirala z njo

Novice

Melania Trump že leta skriva sestro: Neverjetno sta si podobni, a se je redkokdaj javno fotografirala z njo

Tako Melania Trump ohranja mladosten videz: Vsak dan začne z isto hrano

Telo in duh

Tako Melania Trump ohranja mladosten videz: Vsak dan začne z isto hrano

Koliko soli bi morali zaužiti

Telo in duh

Kaj se zgodi s telesom, če zaužijemo preveč soli? In katera živila (presenetljivo) vsebujejo veliko soli?

Sofia Richie Yves Saint Laurent

Novice

Sofia Richie zna združiti preprostost in eleganco: Na gala večerji je blestela v dolgi obleki razkošne francoske hiše

Prav taka kot dizajnerska: V Mango prispel ljubek "dvojnik" ene najbolj zaželenih torbic sezone, ki si ga želimo imeti tudi sami

Novice

Prav taka kot dizajnerska: V Mango prispel ljubek "dvojnik" ene najbolj zaželenih torbic sezone, ki si ga želimo imeti tudi sami

Razlaga stališč Trumpa in Harrisove o splavu in dostopu do zunajtelesne oploditve

Lifestyle

Razlaga stališč Trumpa in Harrisove o splavu in dostopu do zunajtelesne oploditve