Rezultat iskanja

Jejte rastlinsko prehrano, gibajte se in ne pozabite na kvaliteten spanec: To je 5 preprostih stvari, ki jih lahko storite, da dočakate 100 let
"V tej starosti mora trening vključevati tudi vadbo za moč": Najučinkovitejša vadba za ženske po 50. letu, ki jo priporočajo trenerji
Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in ​​tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.
Dolgo se je govorilo o magični številki 10.000 korakov na dan, da bi bili ljudje zdravi in ​​fit, a nova študija je pokazala, da je za zdravje morda dovolj tudi manj kot 5000 korakov.
Reportaža: »Življenje v blatu je lahko tudi lepo - če je vaš Land Rover Defender Driving Experience«
Nauk zgodbe: 20 minut je vse, kar potrebujete, da si opomorete od slabega spanca.
B12 je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo.
Tatjana Rojc, Verena Rojc, Tilen Artač, podkast, Slovenska filharmonija, podkast 1,2,3 ... bis
Eugenie Yorška: Oboževalce presunila podobnost med njenim sinom Augustom in princem Harryjem
"Mislila sem si - ne morem naprej. Dobesedno sem zmrznila.": To je edina hiša, v katero kraljica Camilla ni hotela vstopiti
4 navade v 4 tednih: kako nadzorovati najvišjo vrednost sladkorja v krvi po mnenju strokovnjakov?
Čas je, da se naučite izmeriti velikost modrčka. Ali nosite modrček ali ne, je stvar osebne izbire, a tudi če ga nosite le občasno, morate vedeti, kako pravilno izmeriti velikost modrčka.
3 stvari, ki jih lahko naredite za pospešitev metabolizma po 40. letu.
Valentina Turcu Borut Pahor podkast Podkast navdiha
Valentina Turcu Borut Pahor podkast Podkast navdiha
Se to zimo odpravljate na veličastni Dunaj? Imamo odgovor, kaj početi in kje bivati!
"Ta elegantni sako ... s temi čudnimi čevlji. Resno?" Julia Roberts na premieri šokirala z modno izbiro, ki deli mnoge. (Kaj pravite vi?)
To so prednosti, ki jih bo deležno vaše telo, če boste vsak dan tekli zgolj 15 minut.
Ideja za izlet | Očarljivi Dunaj: Zimska čarobnost božičnih luči in adventnih dobrot na prazničnem oddihu
Ohranite vitko postavo tudi pozimi: Po mnenju strokovnjakov se morate izogniti tem petim navadam, zaradi katerih se lahko redite