Rezultati iskanja - beljakovine - Elle.si

Rezultat iskanja

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Samo 5 vaj v 4 minutah vas lahko preobrazi in prerodi: Program japonskega znanstvenika je preprost in močan

Najslabši zajtrki, če imate povišan sladkor

Telo in duh

3 najslabši zajtrki, če imate sladkorno bolezen: Hrana, ki jo imajo vsi radi, vam lahko resno škodi (preizkusite te bolj zdrave možnosti)

Kvinoja za zdravje in hujšanje

Telo in duh

To žito preprečuje bolezni, je odlično za večerjo, pomaga ohranjati zdravo telesno težo in upočasnjuje staranje kože

Kava je strup za organizem telesa

Telo in duh

"Kava je strup, ki ga ljudje uživajo prostovoljno": Zdravnik razkriva, kako priljubljena pijača uničuje organizem

Vadba in zdrava prehrana

Telo in duh

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Jennifer Aniston si ta dodatek daje kar v kavo: Zagotavlja kožo brez gub in mladosten videz, a bolje ga je piti tako

Novice

Jennifer Aniston si ta dodatek daje kar v kavo: Zagotavlja kožo brez gub in mladosten videz, a bolje ga je piti tako

Žižule so jesenski sadež, ki ima polno vitaminov

Telo in duh

Jesenski sadež, ki spominja na datlje, je poln vitamina C: Krepi imuniteto in hkrati ščiti pred sladkorno boleznijo tipa 2

Voda s chia semeni in tem sadežem najboljša za zdravje in hujšanje. Prepišite si recept!

Telo in duh

Voda s chia semeni in tem sadežem najboljša za zdravje in hujšanje. Prepišite si recept!

Nasveti, kako zmanjšati videz pomarančne kože

Novice

6 korakov v boju proti celulitu: Strokovnjaki svetujejo, kako s pomočjo prehrane preprečiti pojav pomarančne kože

Zaradi kolagena je koža čvrsta in sijoča, podpira notranje organe ter povezuje hrustanec, mišice in kosti. To pa so živila, ki vsebujejo največ kolagena.

Lepota

9 s kolagenom bogatih živil, ki preprečujejo staranje kože in bi jih morali pogosteje uživati od 25. leta starosti

Avokado je najljubša hrana Victorie Beckham

Novice

Uživa ga z vsakim obrokom, 3-4 krat na dan: Najljubši sadež Victorie Beckham gladi gube in kožo ohranja sijočo

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Probiotični siri, ki spodbujajo dobro prebavo in preprečujejo vnetja

Telo in duh

Najboljši probiotični siri, ki so zaradi protivnetnih in protiholesterolnih lastnosti koristni za vaše zdravje

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Prehrana in dieta zvezdnic

Telo in duh

Victoria Beckham se že 25 let prehranjuje enako, Angelina Jolie pa zaužije le nekaj kalorij na dan: Kako se prehranjujejo nekatere najlepše ženske na svetu?

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu, je odličen kot prigrizek, poln probiotikov in ga priporočajo nutricionisti

Živila, ki pospešujejo staranje kože

Lepota

14 živil, ki pospešujejo staranje kože: Po 50. letu bi se jim morali izogibati

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Seks v mestu dobrodelna prireditev

Novice

Zvezdnice serije Seks v mestu Sarah Jessica Parker, Kristin Davis in Cynthia Nixon na dobrodelno prireditev prinesle svoj najboljši newyorški glamur

Claudia Schiffer romantična obleka z volančki

Novice

Dokaz, da so leta le številka: 54-letna Claudia Schiffer zapeljiva v mini obleki in visokih škornjih