Rezultati iskanja - koristi borovnic - Elle.si

Rezultat iskanja

Dieta proti staranju: 6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov

Telo in duh

Dieta proti staranju: 6 živil, ki napnejo kožo obraza, ohranjajo vitalnost srca in budnost možganov

Voda s tem sadjem je najboljše zdravilo za jetra in pospešuje hujšanje: Pijte jo le zjutraj na tešče

Telo in duh

Voda s tem sadjem je najboljše zdravilo za jetra in pospešuje hujšanje: Pijte jo le zjutraj na tešče

Dermatologinja iz Harvarda svetuje: "Teh 3 izdelkov nikoli ne bi nanesla na obraz"

Novice

Dermatologinja iz Harvarda svetuje: "Teh 3 izdelkov nikoli ne bi nanesla na obraz"

3 ključne sestavine za nego kože po 50. letu, ki jih morate preizkusiti v februarju

Trend

3 ključne sestavine za nego kože po 50. letu, ki jih morate preizkusiti v februarju

Japonke in zdrava prehrana

Telo in duh

6 pravil, zaradi katerih se Japonke nikoli ne zredijo: Zvesto sledijo tem ritualom in z leti ohranjajo vitko postavo

tek šport

Novice

Ta fizična aktivnost vas lahko pomladi za kar 9 let: Znanstvena študija razkriva, zakaj

Japonska vodna dieta

Telo in duh

Japonska vodna dieta zmanjša napihnjenost in pomaga pri hujšanju: Ta protokol pospeši metabolizem, a ključen je ta korak, ki ga morate upoštevati

Nad+ molekula večne mladosti

Novice

Pozabite Ozempic, NAD+ je stvar, ki jo iščete: Vse, kar morate vedeti o molekuli za večno mladost, ki jo obožuje tudi Hailey Bieber

Prehranski dodatki, ki so lahko nevarni za zdravje

Telo in duh

Teh 5 prehranskih dopolnil je po mnenju strokovnjakov lahko nevarnih za vaše zdravje: Redčijo kri in povečujejo tveganje za krvavitev

Sadje za večerjo in hujšanje

Telo in duh

Menite, da boste shujšali, če boste za večerjo jedli samo sadje? To je mnenje strokovnjakov

hoja depresija

Telo in duh

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Uživanje kave na prazen želodec

Telo in duh

Je pitje kave na prazen želodec slabo za naše zdravje? Gastroenterolog ima odgovor, ki vas bo morda presenetil

Pitje tople vode je pogosto priporočilo tradicionalne indijske medicine – ajurvede, saj ima številne prednosti.

Telo in duh

5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

Telo in duh

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

To so prednosti kefirja, probiotika z nasitnim učinkom, ki optimizira presnovo, pomaga uravnavati prebavne procese in je odličen, ko želite shujšati.

Lifestyle

Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju

Čeprav je marca dopolnila 65 let, je videz Sharon Stone fascinanten, to je njena skrivnost.

Telo in duh

Stara je 65 let, še vedno pa jo spremljata damska drža in stil: Sharon Stone je prepričana, da je njen zajtrk skrivnost za večno mladost

Pistacije za zmanjševanje holesterola

Telo in duh

Najboljše živilo za zmanjševanje holesterola: Vsebuje več beljakovin kot jajce in je bogato z zdravimi maščobami ter polno vlaknin

Vsi vemo, da so robide okusne in zdrave, a nekatere raziskave so pokazale, da imajo številne koristi za človeško telo.

Telo in duh

Ta okusni sadež ima izjemno malo kalorij: Znižuje krvni tlak in holesterol, preprečuje slabokrvnost in pomaga pri hujšanju

Zdravilni učinki jokanja

Telo in duh

Zdravstvene koristi joka: 5 razlogov, zakaj nikoli ne bi smeli zadrževati solz

Hujšanje z japonsko dieto

Telo in duh

Varno hujšanje z japonsko dieto: Prehranski načrt je zelo preprost, ključna pa je ena vrsta hrane