Rezultati iskanja - kakovost - Elle.si

Rezultat iskanja

Število ur spanca po 60.letu

Telo in duh

"Pri tistih, ki spijo manj kot toliko ur na noč, je tveganje za umrljivost kar za 65 % večje": Strokovnjaki razkrivajo število ur spanca za ohranjanje dobrega zdravja po 60. letu

Ste se zbudili z glavobolom? Preverite, kaj vam sporoča telo

Telo in duh

Ste se zbudili z glavobolom? Preverite, kaj vam sporoča telo

Zara predstavila novo smučarsko kolekcijo in to so kosi, ki so nam padli v oči

Novice

Zara predstavila novo smučarsko kolekcijo in to so kosi, ki so nam padli v oči

hoja zdravje

Telo in duh

Kdaj hoja obeta največ koristi? To so 3 obdobja v dnevu, v katerih je 10-minutni sprehod najučinkovitejši

Zakaj za večerjo ne bi smeli uživati solate

Telo in duh

"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

Telo in duh

Čas obroka pomembno vpliva na shranjevanje maščobe v vašem telesu: Če želite shujšati, ne smete jesti po tej uri

otroci in denar

Lifestyle

Denar in otroci: Kako postaviti meje

Simptomi, ki kažejo, da ne dobimo dovolj beljakovin

Telo in duh

8 telesnih simptomov, ki kažejo, da naše telo ne dobi dovolj beljakovin

Viralni napitek za hujšanje

Telo in duh

Viralni napitek za hujšanje, ki med spanjem kuri maščobo: Ljudje, ki so ga poskusili, pravijo, da so v manj kot dveh tednih izgubili 6,5 kilograma

Tudi s prekomernim spancem ogrožate svoje zdravje. Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ...

Telo in duh

Tudi s prekomernim spancem ogrožate svoje zdravje. Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ...

Vrelec mladosti: To bi morala dnevno piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Novice

Vrelec mladosti: To bi morala dnevno piti vsaka ženska nad 25 let za čvrsto in sijočo kožo

Krožniki, ki so cveteli: Tomaž Kavčič ugledno hišo šampanjcev navdušil z večerjo, kjer je bilo vodilo ena sama sestavina

Novice

Krožniki, ki so cveteli: Tomaž Kavčič ugledno hišo šampanjcev navdušil z večerjo, kjer je bilo vodilo ena sama sestavina

Nika Ambrožič Urbas Boss Emporium BTC

Novice

Nika Ambrožič Urbas pleteno obleko spremenila v elegantno (majhen trik, za katerega ji boste hvaležni)

Teh 9 parfumov diši kot čisti luksuz, čeprav zanje ne boste zapravili celega bogastva

Novice

Teh 9 parfumov diši kot čisti luksuz, čeprav zanje ne boste zapravili celega bogastva

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Kako se znebiti trebušne maščobe po 50.letu

Novice

Ključni triki, ki ohranjajo vaš trebuh raven tudi po 50. letu: Izbirajte prave sestavine svojih obrokov in se poslovite od alkohola