Rezultati iskanja - kako preprečiti nabiranje kilogramov - Elle.si

Rezultat iskanja

Japonska vodna dieta

Telo in duh

Japonska vodna dieta zmanjša napihnjenost in pomaga pri hujšanju: Ta protokol pospeši metabolizem, a ključen je ta korak, ki ga morate upoštevati

horoskop sreča v naslednjih 6 letih

Spirituelle

5 horoskopskih znamenj bo imelo v naslednjih 6 letih ogromno sreče: Vse, kar si zadajo, bodo zlahka dosegli, njihove denarnice pa bodo polne

Kate Middleton

Novice

Kate Middleton postavlja nov modni standard: Te hlače, ki podaljšajo silhueto, so nova klasika za sodobno žensko

Kate Middleton

Novice

Kate Middleton delila ganljivo fotografijo, ki jo je posnel mali princ Louis

Dekle pri zajtrku.

Telo in duh

Jutranjim jajcem vedno dodajte to sestavino: Prekipevali boste od zdravja, kilogrami pa se bodo topili

Ogljikovi hidrati, ki ne redijo

Telo in duh

Ogljikovi hidrati, zaradi katerih se ne boste zredili: Ta živila lahko jeste tudi, ko ste na dieti, saj vam pomagajo pri hujšanju

Pitje tople vode je pogosto priporočilo tradicionalne indijske medicine – ajurvede, saj ima številne prednosti.

Telo in duh

5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

Telo in duh

Pozabite na oljčno in repično olje, to je najbolj zdravo olje na svetu: Prednosti superživila, ki bi ga morali uživati vsi (privoščite si ga ob zajtrku)

To so prednosti kefirja, probiotika z nasitnim učinkom, ki optimizira presnovo, pomaga uravnavati prebavne procese in je odličen, ko želite shujšati.

Lifestyle

Probiotično živilo, ki bi na vašem jedilniku moralo biti vsak dan: Pospešuje presnovo, izboljšuje zdravje črevesja ter pomaga pri hujšanju

Vsi vemo, da so robide okusne in zdrave, a nekatere raziskave so pokazale, da imajo številne koristi za človeško telo.

Telo in duh

Ta okusni sadež ima izjemno malo kalorij: Znižuje krvni tlak in holesterol, preprečuje slabokrvnost in pomaga pri hujšanju

Uživanje ogljikovih hidratov

Telo in duh

Če ogljikove hidrate jeste v tem delu dneva, ne bodo vplivali na povečanje vaše telesne teže

Večna dilema ljubiteljev džinsa: Ali bi morali kavbojke likati?

Novice

Večna dilema ljubiteljev džinsa: Ali bi morali kavbojke likati?

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati

Telo in duh

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati? Nutricionisti priporočajo 5 živil, ki pospešujejo prebavo in vas dobro nasitijo

Tradicionalni jedilnik iz Japonske je dokaz, da lahko jeste zdravo in shujšate. Vse kar morate storiti je, da upoštevate ta pravila.

Telo in duh

Japonke vsak dan pijejo kavo in jedo jajca za izgubo 8 kg v 2 tednih: Tudi pri 60 letih tehtajo okoli 55 kg

Tudi uhani za 7.000 evrov so ostali v senci: Popolnoma bel raznični videz Kate Middleton nosi pomembno modno lekcijo za vsako žensko.

Telo in duh

5 pogosto zaužitih živil, ki se zdijo zdrava, a v resnici niso. Jih uživate tudi vi?

Najmočnejši sadež proti gubam in aknam

Novice

To je najmočnejši sadež proti gubam in aknam: Pomaga tudi pri hujšanju, ščiti srce in je zaželjen v prehrani diabetikov

Brigitte Macron bel plašč

Novice

Njen šik rock videz ni ostal neopažen: Niti Brigitte Macron se ne more upreti največjemu barvnemu trendu te zime

Pridobivanje telesne teže v menopavzi

Telo in duh

Kaj se dogaja v vašem telesu pri 41 letih po mnenju strokovnjakov in kaj lahko storite, da bo prehod v menopavzo čim lažji

Triki za dišeče perilo po pranju

Lifestyle

Kako preprečiti vonj po plesni v zimskih oblačilih? Strokovni nasveti za (vedno) dišeče perilo

Kja bi morale ženske jesti po 50.letu

Telo in duh

Nutricionisti odkrili, kaj bi morale ženske jesti po 50. letu: 3 spremembe so ključne v boju proti staranju, vaše lase in kožo pa ohranjajo sijočo