Rezultati iskanja - hujšanje v menopavzi - Elle.si

Rezultat iskanja

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati

Telo in duh

Kaj jesti za kosilo, če želite shujšati? Nutricionisti priporočajo 5 živil, ki pospešujejo prebavo in vas dobro nasitijo

Pamela Anderson

Trend Ideja

Enobarvni stajling od glave do peta: Skrivnost lahkotne elegance, ki je vedno bolj priljubljena

Tradicionalni jedilnik iz Japonske je dokaz, da lahko jeste zdravo in shujšate. Vse kar morate storiti je, da upoštevate ta pravila.

Telo in duh

Japonke vsak dan pijejo kavo in jedo jajca za izgubo 8 kg v 2 tednih: Tudi pri 60 letih tehtajo okoli 55 kg

Najmočnejši sadež proti gubam in aknam

Novice

To je najmočnejši sadež proti gubam in aknam: Pomaga tudi pri hujšanju, ščiti srce in je zaželjen v prehrani diabetikov

Živilo, ki krajša življenjsko dobo

Telo in duh

"Vsakič, ko pojeste to živilo, izgubite 36 minut življenja," opozarjajo strokovnjaki za prehrano

Kraljica Letizia bordo obleka

Novice

Letizia Ortiz v obleki po vzoru Chanela. Je to popolna zimska obleka?

To je edini stil škornjev, ki jih to zimsko sezono nosijo Parižanke, me pa smo jih oboževale v 90-ih

Novice

To je edini stil škornjev, ki jih to zimsko sezono nosijo Parižanke, me pa smo jih oboževale v 90-ih

Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

Novosti

Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

Pridobivanje telesne teže v menopavzi

Telo in duh

Kaj se dogaja v vašem telesu pri 41 letih po mnenju strokovnjakov in kaj lahko storite, da bo prehod v menopavzo čim lažji

Kja bi morale ženske jesti po 50.letu

Telo in duh

Nutricionisti odkrili, kaj bi morale ženske jesti po 50. letu: 3 spremembe so ključne v boju proti staranju, vaše lase in kožo pa ohranjajo sijočo

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Telo in duh

To je sadje, ki ga lahko uživate kot gurmansko sladico za izgubo teže: Odpravlja napihnjenost, čisti črevesje in pospešuje presnovo

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Telo in duh

Ta majhna navada pospešuje prebavo in metabolizem: Privoščite si jo po obroku za lažjo prebavo in boljšo hidracijo

Ljudje, rojeni na te 3 datume, imajo prav posebno usodo

Spirituelle

Ljudje, rojeni na te 3 datume, imajo prav posebno usodo

Trend kostanjeva barva las

Novice

Kostanjevo rjava je nov trend barve las, ki ga bomo želeli v frizerskih salonih, navdihuje pa ga legendarna pričeska Jennifer Aniston

Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.

Telo in duh

5 načinov za izgubo odvečnih kilogramov po 50. letu: Vnesite te spremembe v svojo dnevno rutino in aktivirajte svoj metabolizem

Kako shujšati v 5 korakih in 10 minutah na dan? Inštruktorica razkrije, kako je v menopavzi zlahka izgubila 14 kg

Telo in duh

Kako shujšati v 5 korakih in 10 minutah na dan? Inštruktorica razkrije, kako je v menopavzi zlahka izgubila 14 kg

Dior športni šik

Trend Ideja

Nosili bomo trenirke, polo majice in črte: Športni šik bo tudi v letu 2025 med najbolj priljubljenimi modnimi trendi

Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev?

Telo in duh

Pojejte to pred spanjem in med spanjem boste praktično kurili maščobo in ohranjali vitko postavo

To zimo kraljujejo živalski vzorci. Čas je, da pokažete svojo divjo plat!

Trend Ideja

To zimo kraljujejo živalski vzorci. Čas je, da pokažete svojo divjo plat!

Sharon Stone rdeča preproga

Novice

66-letna Sharon Stone osupljiva v oprijeti obleki z bleščicami: Ta obleka nikoli ne gre iz mode in je idealna za vse priložnosti