Rezultati iskanja - utrujenost - Elle.si

Rezultat iskanja

Hoja je najboljša vadba za vaše telo

Telo in duh

Strokovnjaki menijo, da lahko vsakodnevni sprehod spremeni vaše življenje, in to so prednosti, ki jih boste deležni

Vadba in zdrava prehrana

Telo in duh

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Čarobni napoj, ki ga Melania Trump uživa vsako jutro

Telo in duh

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Telo in duh

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

Triki za nego kože pozimi

Novice

Nega kože v zimskih mesecih: Mali triki za sijočo, zdravo in navlaženo kožo

5 zdravilnih napitkov naših babic za zimo

Telo in duh

Držite se teh preverjenih napitkov naših babic, ki krepijo imunski sistem in zdravijo vsakdanje tegobe

covid gripa prehlad

Telo in duh

Prehlad, gripa ali nova različica Covida? To so glavni simptomi in razlike

Hrapavost zob po uživanju špinače in kako se temu izogniti

Telo in duh

Zakaj so po špinači zobje hrapavi? In ali obstaja način, kako se temu izogniti? Odgovor strokovnjaka

Razkrito, da naj bi kraljica Elizabeta II. v resnici umrla za rakom

Dolg jezik

Razkrito, da naj bi kraljica Elizabeta II. v resnici umrla za rakom

Koencim Q10 spodbuja kolagen in upočasnjuje staranje

Novice

Ta antioksidant bi morali po 40. letu starosti jemati vsi: Ščiti kožo pred prezgodnjim staranjem, spodbuja nastanek kolagena in preprečuje bolezni srca

prijateljstvo prijateljica otroci

MišMaš

Iz revije: Izpovedi prijateljice brez otrok

Vitamin D jeseni in živila, ki ga vsebujejo

Telo in duh

Kako telesu zagotoviti zadostne količine vitamina D, ko vstopimo v jesen: To so živila, ki jih morate uživati

Okusno garantno jabolko zmanjšuje glukozo v krvi

Telo in duh

Poceni sadje, a polno antioksidantov, ki ga po mnenju strokovnjaka morate vnesti v jedilnik: Zmanjšuje glukozo v krvi, izboljšuje spomin in vpliva na zdravje prebavil

Je vodo najbolje piti pred, med ali po obroku?

Telo in duh

Je vodo najbolje piti pred, med ali po obroku?

Koristi jutranje kave za zdravje

Telo in duh

Pitje kave da, vendar na pravi način: Jutranja kava je lahko skrivnost dobrega zdravja črevesja in okrepljenega uma

poletna romanca ljubezen

MišMaš

Iz revije: Zakaj vaša poletna romanca zelo verjetno ne bo obstala?

Najboljši način za uživanje žitaric

Telo in duh

To je najboljši način za uživanje žitaric, da se izognete skokom sladkorja v krvi, pravi nutricionist, a pazite na količino, ki jo zaužijete