Rezultati iskanja - trebušne mišice - Elle.si

Rezultat iskanja

Nasveti za zdravje in dolgoživost

Telo in duh

Obstaja recept za dolgoživost in vrhunsko formo? To so nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let

Novejše raziskave so šipek povezale s številnimi koristmi za zdravje, saj je prava zakladnica vitamina C.

Telo in duh

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, a nanj vseeno pogosto pozabimo

šport vadba zdravje

Telo in duh

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže

Telo in duh

To je živilo, ki bi ga morale ženske nad 50 let jesti vsak teden: Upočasnjuje staranje in pomaga pri izgubi teže

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

Telo in duh

6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50 let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

Lifestyle

To je najbolj zdrava žitarica na svetu, ki bi jo morale uživati vse ženske nad 50 let: Zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen, deluje proti pridobivanju teže, okužbam in virusom

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Telo in duh

8 prazničnih dobrot, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti in strahu, da bi v decembru pridobili kakšen kilogram več

Najboljši čas za pitje kave

Telo in duh

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Živila bogata z vitaminom C

Lifestyle

Zakaj je rdečo papriko, ki je eden najbogatejši vir C vitamina, najbolje narezati tik preden jo zaužijete?

Napitek iz zelene za hujšanje in odpravo celulita

Telo in duh

Neverjeten napitek, ki dvigne odpornost, pomaga odpraviti celulit in zagotovi zdravo pot hujšanja: Prečistite svoje telo z najboljšimi sestavinami

Nicole Kidman cvetlična obleka Dolce & Gabbana

Novice

Nicole Kidman se je na podelitvi nagrad Gotham v ikonični vintidž obleki Dolce & Gabbana vrnila v leto 1998

Sanjski praznični videz! 57-letna Pamela Anderson na podelitvi nagrad Gotham osupnila v glamurozni zlati obleki in brez brez ličil

Novice

Sanjski praznični videz! 57-letna Pamela Anderson na podelitvi nagrad Gotham osupnila v glamurozni zlati obleki in brez brez ličil

To so razlogi, zaradi katerih je ženska lahko videti starejša, kot v resnici je.

Lepota

Zakaj so nekatere ženske videti kot najstnice, druge pa kot njihove matere? 8 nepričakovanih dejavnikov, ki na to vplivajo

mesečni horoskop december

Spirituelle

Mesečni horoskop za december: Retrogradni Merkur bo razpletal niti, a več znamenj pričakuje nepričakovano presenečenje

Simptomi, ki kažejo, da ne dobimo dovolj beljakovin

Telo in duh

8 telesnih simptomov, ki kažejo, da naše telo ne dobi dovolj beljakovin

Ne marate telovadnice? Za vas imamo hiter in učinkovit trening, ki ga lahko izvajate doma

Telo in duh

Ne marate telovadnice? Za vas imamo hiter in učinkovit trening, ki ga lahko izvajate doma

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Telo in duh

Iz prve roke: Kako sem se naučila imeti rada vadbo

Kris Jenner vadba

Telo in duh

Tako Kris Jenner pri 68 letih ohranja svoje popolno fit telo: Vstaja ob zori, redno telovadi, a tem pregreham se nikoli ne odreče

Sindrom "mrtve zadnjice" in prekomerno sedenje

Telo in duh

Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

Živila, ki jih ne smete uživati s kavo

Telo in duh

5 živil, ki jih ne smete uživati s kavo: Ta razvada moti absorpcijo kalcija in je usodna za kosti