Rezultati iskanja - kronična utrujenost - Elle.si

Rezultat iskanja

Zdrave navade za mladosten videz

Telo in duh

So odkrili vrelec mladosti? Vsi ljudje, ki so videti mlajši, kot so v resnici, imajo teh 7 preprostih navad

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi.

Lepota

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah in sklepih? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Simptomi, ki kažejo, da ne dobimo dovolj beljakovin

Telo in duh

8 telesnih simptomov, ki kažejo, da naše telo ne dobi dovolj beljakovin

Zeliščni čaj po obroku in hujšanje

Telo in duh

Ta majhna navada po obroku, ki jo priporočajo strokovnjaki, vam lahko pomaga zdravo shujšati (in bolje spati)

Razlogi, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega

Telo in duh

5 razlogov, zakaj je slan zajtrk boljši od sladkega in zakaj bi ta moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

Prehrana španske kraljice Letizie

Telo in duh

Drži se stroge diete, da ohranja svojo vitko postavo: Španska kraljica Letizia teh živil nikoli ne uživa in so na njenem jedilniku prepovedana

Tudi s prekomernim spancem ogrožate svoje zdravje. Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ...

Telo in duh

Tudi s prekomernim spancem ogrožate svoje zdravje. Nikoli ne bi smeli spati dlje kot ...

Žito, ki ga Jennifer Aniston uživa za zajtrk

Telo in duh

To je zajtrk, ki ga Jennifer Aniston obožuje: To so vse prednosti tega podcenjenega žita

Berberin dodatek za hujšanje

Telo in duh

Alternativni, trendovski dodatek za hujšanje: Vse, kar morate vedeti o tem "čudežnem" rastlinskem dodatku, ki pomaga pri hujšanju in zmanjševanju holesterola

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

Hoja je najboljša vadba za vaše telo

Telo in duh

Strokovnjaki menijo, da lahko vsakodnevni sprehod spremeni vaše življenje, in to so prednosti, ki jih boste deležni

reševanje staršev naloga otrok

Lifestyle

Ali je naša naloga, da rešujemo svoje starše?

Vadba in zdrava prehrana

Telo in duh

Šport in superživila: Katera živila morate uživati glede na šport, s katerim se ukvarjate?

Čarobni napoj, ki ga Melania Trump uživa vsako jutro

Telo in duh

"Čarobni napoj": Melania Trump ga pije vsako jutro in deluje!

Žižule so jesenski sadež, ki ima polno vitaminov

Telo in duh

Jesenski sadež, ki spominja na datlje, je poln vitamina C: Krepi imuniteto in hkrati ščiti pred sladkorno boleznijo tipa 2

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Telo in duh

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

Telo in duh

Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Telo in duh

Kaj jesti pred spanjem, če smo lačni? Potešite lakoto s tremi zdravimi predlogi

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

Triki za nego kože pozimi

Novice

Nega kože v zimskih mesecih: Mali triki za sijočo, zdravo in navlaženo kožo