Rezultati iskanja - dejavniki, ki na to vplivajo - Elle.si

Rezultat iskanja

Čeprav lahko med menopavzo pride do povečanja telesne mase, vam bodo pravilna prehrana in zdrave navade pomagale ohraniti idealno težo.

Telo in duh

Kako ohraniti idealno telesno težo v menopavzi: Poleg pravilne prehrane je pomembno tudi to

Ga imate na svojem dvorišču? To drevo naj bi v dom prinašalo smolo

MišMaš

Ga imate na svojem dvorišču? To drevo naj bi v dom prinašalo smolo

Uradno priporočilo je, da za nadaljevanje hujšanja ne presegate dveh do treh kozarcev alkohola na teden.

Lifestyle

To je količina alkohola, ki ga še lahko zaužijete, če ne želite, da bi ta vplival na vašo telesno težo

Koliko bi morali hoditi, da shujšamo?

Telo in duh

Koliko bi morali hoditi, da shujšamo?

Raziskave: Večina 100-letnikov ima isto krvno skupino

Telo in duh

Raziskave: Večina 100-letnikov ima isto krvno skupino

Je kava v kapsulah zdrava

Telo in duh

Ali pijete kavo iz kapsul? Potem morate prebrati to...

smučanje, zima

Novice

Kje je smučanje najdražje: v Avstriji, na Kopaoniku ali Jahorini? Presenečeni boste

Črni ribez za krepitev imunskega sistema

Telo in duh

Najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit: ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje

3 deli telesa, ki jih elegantne dame nikoli ne razkazujejo - in ravno zato izgledajo prefinjeno

Moda

3 deli telesa, ki jih elegantne dame nikoli ne razkazujejo - in ravno zato izgledajo prefinjeno

Kaj se zgodi, ko prenehate piti alkohol? Lepša in čistejša koža je le ena od sprememb, ki jih niste pričakovali

Lifestyle

Kaj se zgodi, ko prenehate piti alkohol? Lepša in čistejša koža je le ena od sprememb, ki jih niste pričakovali

Število ur spanca po 60.letu

Telo in duh

Raziskava: "Pri tistih, ki spijo manj kot toliko ur na noč, je tveganje za umrljivost kar za 65 % večje"

Koliko vode bi morali popiti dnevno, če hujšate?

Telo in duh

Koliko vode bi morali popiti dnevno, če hujšate?

Najboljši čas za pitje kave

Telo in duh

Kava bo imela največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Par, prepir, odnosi

Telo in duh

5 temnih trikov izkušenih manipulatorjev: Te tehnike se uporabljajo za pridobitev nadzora nad vami in vašim življenjem

Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev?

Telo in duh

Ta hrana ponoči topi maščobo in ohranja vitkost: Idealna za pozne prigrizke brez slabe vesti

Nega kože obraza po 60. letu zahteva posebno pozornost in izdelke, ki so namenjeni specifičnim potrebam zrele kože.

Novice

Pravilna nega kože v 60. letih: Ne pozabite na te ključne korake v vaši dnevni rutini, ki so nujni za zdravje vaše kože

lekcije stila

Trend Ideja

Ženske brezčasnega stila prisegajo na teh 8 lekcij: Številka 5 je najpomembnejša, navadno obleko spremeni v izjemno

mokri lasje, spanje

Novice

5 napak pri negi las in lasišča, ki najbolj vplivajo na redčenje las

Nasveti za zdravje in dolgoživost

Telo in duh

Recept za dolgoživost in vrhunsko formo: nasveti, ki bi jih morala poznati vsaka ženska nad 40 let