Rezultati iskanja - čuječnost pri hrani - Elle.si

Rezultat iskanja

So tisti, ki zjutraj zgodaj vstajajo, in tisti, ki spijo do poldneva. Katera je prava ura za vstajanje? Strokovnjaki pojasnjujejo.

Telo in duh

Strokovnjaki razkrivajo idealno uro za jutranje vstajanje in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

premik ure

Novice

Prihaja premik ure: S temi triki se najlažje prilagodite na to spremembo

S staranjem se potrebe našega telesa spreminjajo. Zato je pomembno, da se teh sprememb zavedamo, da se lahko z njimi mirneje spoprimemo. To je vitamin, ki bi ga morali uživati.

Telo in duh

Izognite se demenci in motnjam razpoloženja: Ta vitamin je bistvenega pomena za pravilno delovanje telesa po 50. letu

Zdrava navada, ki spodbuja dolgoživost

Telo in duh

Navada, ki spodbuja dolgoživost po 50. letu: vsi pozabljamo na eno ključno stvar

Jelena Đoković za zdravje pije kurkumin čaj

Telo in duh

Jelena Đoković dneva nikoli ne začne s kavo: Namesto tega pije pijačo, ki topi kilograme in spodbuja presnovo

CONQUERING

Modne revije

CONQUERING

Kave nikoli ne stresite v vrelo vodo: izognite se tej napaki in njen okus bo božanski

Novice

Kave nikoli ne stresite v vrelo vodo: izognite se tej napaki in njen okus bo božanski

Prava izbira kruha za zdravje

Telo in duh

To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu: odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

Mandarine krepijo imunski sistem

Telo in duh

Začela se je sezona enega najbolj zdravih sadežev: Poln vitaminov, skrbi za vitko linijo in krepi imunski sistem

To so triki, s katerimi natakarji zavajajo goste in lastnike kavarn: ste to že doživeli?

Novice

To so triki, s katerimi natakarji zavajajo goste in lastnike kavarn: ste to že doživeli?

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

Telo in duh

Nenavaden zajtrk princese Diane: To je obrok, zaradi katerega je bila sita ves dan, pripravljen pa je v samo dveh minutah

copenhagen street style

Telo in duh

Švedska dieta je idealna za hujšanje v jeseni: Prinaša vidne rezultate že po 2 tednih, jeste lahko kadarkoli in kolikor želite, a le živila, ki jih določa ta jedilnik

gwyneth paltrow, kuhinja, kuhanje

Telo in duh

Pozabite na olivno in kokosovo: to je najbolj zdravo olje za kuhanje

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

Telo in duh

Že žlica tega žita na dan zadostuje za dobro prebavo, odpornost in vitko postavo

mleko kefir sirotka napitek

Novice

Naraven napitek, ki dela čudeže: popijte le kozarec te pijače na dan in očistite svoja pljuča ter jetra

najbolj zdrava riba

Telo in duh

Ta hrana je strup za trebušno slinavko: po 50. letu bi morali upoštevati teh 5 pravil

zajtrk, prehrana, zelenjava, sadje

Telo in duh

Raziskave: Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to hrano

(Iz revije) Intervju s pisateljico Majo Monrue: »Za ta stavek sem mu še danes hvaležna.«

Novice

(Iz revije) Intervju s pisateljico Majo Monrue: »Za ta stavek sem mu še danes hvaležna.«

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Telo in duh

Najnevarnejše živilo na svetu vsako leto terja 200 življenj, a ga uživa kar pol milijarde ljudi

Zakaj nam jeseni lasje bolj izpadajo? Strokovnjaki razkrivajo, kako omiliti ta pojav

Novice

Zakaj nam jeseni lasje bolj izpadajo? Strokovnjaki razkrivajo, kako omiliti ta pojav