Moda
Modne revije
Novice
Trend
Modna zgodba
Ulična moda
Stilska kartoteka
Lepota
Lifestyle
Novice
Dolg jezik
MišMaš
Kultura
Personelle
Slastno
ElleJunior
Cyberelle
Telo in duh
Spirituelle
Podkast
Dekor
Elle Talenti
Elle Style Awards
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2017
2016
2015
2014
2013

Rezultat iskanja

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.
Telo in duh

To sta vaji, ki lahko nadomestita uro teka: Okrepita noge, učvrstita celotno telo, napolnita z energijo, lahko pa tudi shujšate
Kava na prazen želodec morda ni vedno najboljša odločitev, a če jo mešate s temi sestavinami, je za vaše telo lahko dobra izbira.
Telo in duh

5 načinov, kako kavo narediti bolj zdravo: Nutricionisti predlagajo dodajanje zdravih okusov, odreči pa se boste morali tej navadi
Plavanje je ena tistih oblik rekreacije, ki je prava zabava, hkrati pa je dobra za hujšanje in učvrstitev celega telesa.
Novice

Toliko kalorij porabimo med plavanjem: Če dodate še to dejavnost, se boste z dopusta vrnili spočiti in vidno bolj vitki
Je vsakodnevno uživanje jajc za zajtrk dobra izbira hrane ali ne?
Telo in duh

Je vsakodnevno uživanje jajc za zajtrk slabo ali dobro? To so vse prednosti in kontraindikacije beljakovinskega zajtrka, ki jih morate poznati
Jutranji eliksir, na katerega prisega vse več zvezdnikov: To sestavino vsako jutro spijte s toplo vodo in pričakujte neverjetne rezultate
Lifestyle

Jutranji eliksir, na katerega prisega vse več zvezdnikov: To sestavino vsako jutro spijte s toplo vodo in pričakujte neverjetne rezultate
Sledite tej dieti, ki upošteva vašo krvno skupino in pozabite na oteženo hujšanje.
Telo in duh

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje izgubijo odvečne kilograme in to so živila, ki bi jih morali uživati
Strokovnjaki pravijo, da je uživanje teh živil ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite za hitrejšo rast las.
Novice

Kako najhitreje do dolgih in gostih las? To so vitamini in živila, ki prispevajo k okrevanju in hitrejši rasti las
Goji jagode poleg tega, da spodbujajo dolgoživost, imajo tudi močne antioksidativne lastnosti.
Telo in duh

Gwyneth Paltrow vsak dan uživa ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij (recept)
To so pravila zeljne diete, ki zagotavlja hitro izgubo odvečnih kilogramov.
Telo in duh

Česa (ne) smete jesti na zeljni dieti? Obstaja veliko različic hitre shujševalne diete, pri izbiri pa morate biti previdni
Kopanje v morski vodi je koristno za zdravje.
Telo in duh

Kopanje v morju: Koliko minut moramo biti v vodi, da absorbiramo kalcij in magnezij?
Rukola je izjemno zdravo živilo.
Telo in duh

Ta izjemno zdrava zelenjava vsebuje dvakrat več vitamina C kot pomaranče in trikrat več kalcija kot mleko
O tem govorijo vsi na TikToku in to so prednosti in preverjene lastnosti naravne antioksidativne molekule.
Telo in duh

Molekula večne mladosti: Vse lastnosti in antioksidativne koristi te izjemne sestavine, ki preprečuje staranje kože ter bolezni srca in ožilja
Povečan vnos tekočine je v času vročinskega vala zelo pomemben.
Telo in duh

Voda med vročinskim valom ni dovolj: To so živila, bogata z elektroliti, ki jih morate jesti v ekstremni vročini
Trend pitja kave z maslom se je v svetu močno razmahnil, vendar morate pred pitjem vedeti nekaj stvari.
Telo in duh

Ali zaradi tega lahko shujšate in kako? Kava z maslom je vsakodnevna rutina mnogih in to morate vedeti o njej
Tukaj je nova ELLE! Urednica Petra Windschnurer tokrat o poletju. O morju, lesketanju svetlobe na gladini morja, navdušenih vzklikih otrok, blagodejnem učinku morja na telo in duha.
Novice

Tukaj je nova ELLE! Urednica Petra Windschnurer tokrat o poletju. O morju, lesketanju svetlobe na gladini morja, navdušenih vzklikih otrok, blagodejnem učinku morja na telo in duha.
Raziskovalci pravijo, da pomanjkanje vitamina D opazimo pri odraslih, ki nenehno uporabljajo zaščito pred soncem, in tistih, ki redko preživijo čas na prostem.
Telo in duh

8 bolezni, ki jih vitamin D lahko prepreči, in 7 znakov, da vam tega vitamina primanjkuje
Zlato mleko izkorišča antioksidativno in protivnetno moč kurkume za umirjanje vnetij, uravnavanje holesterola in krepitev imunskega sistema.
Telo in duh

Bogat napitek s kurkumo, ki spodbuja hujšanje, pospeševanje presnove ter deluje protivnetno: Pripravek pijte 5 dni in to so spremembe, ki jih boste opazili
Visok holesterol je pogosto, a resno stanje, ki lahko povzroči številne zdravstvene težave.
Telo in duh

3 vidni znaki povišanega holesterola: Imenujejo ga tihi ubijalec, ker ni simptomov, ti znaki na telesu pa ga izdajo
Ena vrsta varanje žensko najbolj prizadene: Lahko poruši ravnovesje hormonov in povzroči psihične težave
MišMaš

Ena vrsta varanje žensko najbolj prizadene: Lahko poruši ravnovesje hormonov in povzroči psihične težave
Ta dieta je prava uspešnica, ki vam lahko pomaga učinkovito shujšati in biti zdravi brez slabe vesti. Ponujamo vam načrt za 5 dni.
Telo in duh

Petdnevna dieta z lubenicami: Najljubša poletna hrana, s katero lahko v 5 dneh izgubite kar 5 kilogramov