Rezultati iskanja - optimalne ure spanja - Elle.si

Rezultat iskanja

Giselle Lisboa: manekenka in vplivnica je z nami delila skrivnosti svojega uspeha

Moda

Giselle Lisboa: manekenka in vplivnica je z nami delila skrivnosti svojega uspeha

Za Jennifer Aniston se zdi, da se je čas ustavil. Stara je 55 let in ima telo kot najstnica - vitko in napeto.

Novice

Skrivna fitnes rutina Jennifer Aniston: Pri 55 letih dokazuje, da je 20 minut na dan dovolj za izklesano telo

Sledite tej dieti, ki upošteva vašo krvno skupino in pozabite na oteženo hujšanje.

Telo in duh

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje izgubijo odvečne kilograme in to so živila, ki bi jih morali uživati

Goji jagode poleg tega, da spodbujajo dolgoživost, imajo tudi močne antioksidativne lastnosti.

Telo in duh

Gwyneth Paltrow vsak dan uživa ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij (recept)

Zanimiv razlog, zakaj je princesa Diana nosila dve uri

Novice

Zanimiv razlog, zakaj je princesa Diana nosila dve uri

Učinek Charlotte: Znižana obleka, ki jo je nosila mala princeska, razprodana v le nekaj urah

Novice

Učinek Charlotte: Znižana obleka, ki jo je nosila mala princeska, razprodana v le nekaj urah

Kopanje v morski vodi je koristno za zdravje.

Telo in duh

Kopanje v morju: Koliko minut moramo biti v vodi, da absorbiramo kalcij in magnezij?

Ena najbolj seksi igralk, ki je začela trend "no make-up", je pred kratkim praznovala rojstni dan svoje veganske kozmetične linije Sonsie Skin.

Novice

Pamela Anderson razkrila, s katerimi izdelki ohranja mladosten videz svojega obraza: Njena nega je enostavna, a uporablja izključno te izdelke

Od princese Diane do Kylie Jenner: Pozabite na školjke in perle, namesto zapestnic to poletje nosimo nekaj drugega

Trend Ideja

Od princese Diane do Kylie Jenner: Pozabite na školjke in perle, namesto zapestnic to poletje nosimo nekaj drugega

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Kaj pomeni, če vas preganja določena številka? Numerologija razkriva, da ni naključje, da povsod vidite enaka števila

Spirituelle

Kaj pomeni, če vas preganja določena številka? Numerologija razkriva, da ni naključje, da povsod vidite enaka števila

Strokovnjak razkriva, kdaj in koliko mleka piti, da ga čim bolje izkoristimo.

Telo in duh

Ni vseeno, kdaj in koliko mleka zaužijemo na dan: Podpira delovanje mišič, krepi imunski sistem, vlaži kožo, a pazite na doziranje

Čustva na višku: Obrazna mimika princa Williama govori več kot besede, mnoge je spomnil na njegovega nagajivega sina

Dolg jezik

Čustva na višku: Obrazna mimika princa Williama govori več kot besede, mnoge je spomnil na njegovega nagajivega sina

Iz revije: Dnevnik socialnega metulja oz. mlade ženske, ki prijateljstva ceni tako zelo, da njen urnik poka po šivih

MišMaš

Iz revije: Dnevnik socialnega metulja oz. mlade ženske, ki prijateljstva ceni tako zelo, da njen urnik poka po šivih

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Strokovnjaki priporočajo ta položaj za spanje in trdijo, da je najboljši za kakovosten spanec in spočito telo.

Lifestyle

10 trikov, ki vam bo pomaglo zaspati pri poletni vročini

Kate Winslet Titanik poklon

Novice

Ta kostim Kate Winslet pokaže širše boke v najboljši luči! (+ deluje z ostalimi postavami)

5 dnevnih navad najsrečnejših ljudi: Vedno so posvečeni eni stvari, ki se jim zdi najpomembnejša

MišMaš

5 dnevnih navad najsrečnejših ljudi: Vedno so posvečeni eni stvari, ki se jim zdi najpomembnejša

Horoskop: Kakšen dopust vam je najljubši glede na horoskopsko znamenje?

Spirituelle

Horoskop: Kakšen dopust vam je najljubši glede na horoskopsko znamenje?