Rezultati iskanja - hujšanje v menopavzi - Elle.si

Rezultat iskanja

Večerja, ki dela čudeže: v samo 3 dneh lahko opazite bolj raven trebuh

Telo in duh

Večerja, ki dela čudeže: v samo 3 dneh lahko opazite bolj raven trebuh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

Telo in duh

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

Dieta slavne igralke Elizabeth Taylor, s katero je izgubila 28 kilogramov, je zelo preprosta.

Telo in duh

Dieta, s katero je najlepša ženska na svetu shujšala kar 28 kg: Moški so oboževali njeno telo, ona pa nikoli ni stradala

To sadje s samo 209 kJ (50 kcal) jejte kot sladico po večerji: Deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Lifestyle

To sadje s samo 209 kJ (50 kcal) jejte kot sladico po večerji: Deluje proti zastajanju vode in napihnjenosti

Kate Middleton teh 3 živil nikoli ne uživa: Za večerjo nikoli ne postreže hrane, ki jo vsi obožujemo

Telo in duh

Kate Middleton teh 3 živil nikoli ne uživa: Za večerjo nikoli ne postreže hrane, ki jo vsi obožujemo

Teh nekaj živil lahko jeste vsak večer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Lifestyle

Teh nekaj živil lahko jeste vsak večer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

Riževa dieta, ki zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh: To pa so pravila in jedilnik

Telo in duh

Riževa dieta, ki zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh: To pa so pravila in jedilnik

Lahek sprehod po jedi, ki traja le dve minuti, lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi in tako zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni tipa 2.

Telo in duh

Samo 10 minut tega po večerji: vaše telo, razpoloženje ter odnos s partnerjem se popolnoma spremenijo

Po mnenju strokovnjakov sardine pomagajo pri hujšanju, krepijo imunski sistem in varujejo kosti.

Telo in duh

To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti in preprečuje izpadanje las

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Lepota

Če hujšate, vsak večer pojejte to: preprost in poceni recept, zaradi katerega se bodo odvečni kilogrami topili

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Telo in duh

Če ste starejši od 60. let, morate obvezno uživati to živilo: pomlajuje telo in izboljšuje spomin

Strokovnjaki navajajo, da je veliko žensk, starejših od 45 let, izpostavljenih večjemu tveganju za pomanjkanje določenih hranil, tudi če jedo normalno.

Telo in duh

Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano

Vključite vodo s semeni chia v svojo rutino in počutili se boste tako dobro kot še nikoli!

Telo in duh

Močna zdravilna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot vsa odvajala

Ne podcenjujte genetike: to je 6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Telo in duh

Ne podcenjujte genetike: to je 6 bolezni, ki jih lahko podedujete po materi

Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko: Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol

Telo in duh

Dieta, ki v 6 tednih spremeni krvno sliko: Odpravlja odvečne kilograme in znižuje holesterol

Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu

Telo in duh

Jo pogosto uporabljate? Ta priljubljena začimba poveča tveganje za nastanek raka na želodcu

Napitek, ki ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

Telo in duh

Napitek, ki ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

Telo in duh

9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

Pred poletjem se jim izogibajte v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu

Telo in duh

Pred poletjem se jim izogibajte v širokem loku: to so živila, zaradi katerih se vam kopiči maščoba na trebuhu