Rezultati iskanja - hoja po stopnicah - Elle.si

Rezultat iskanja

Sindrom "mrtve zadnjice" in prekomerno sedenje

Telo in duh

Težava, ki lahko prizadene vsakogar: Kaj je "sindrom mrtve zadnjice“, kako resno je njegovo stanje in kako si pomagati?

12 minutna vadba Helen Mirren

Telo in duh

12-minutna vadba, ki jo že celo življenje izvaja Helen Mirren: Enostavne vaje, ki ženske nad 50 let spravijo v dobro formo

poudarjena ramena osemdeseta saint laurent hailey bieber

Trend Ideja

Vrnitev močne silhuete iz 80.: Spet se nosijo poudarjena ramena, najraje pa jih imamo na suknjičih

10 nepričakovanih skrivnih sporočil, ki jih Kate Middleton izraža s svojimi oblačili

MišMaš

10 nepričakovanih skrivnih sporočil, ki jih Kate Middleton izraža s svojimi oblačili

Navade proti staranju možganov

Telo in duh

9 stvari, ki jih lahko storite zdaj za boj proti staranju možganov: Odpovejte se alkoholu in poskrbite za ustrezno spalno higieno

horoskop ljudje z angelsko dušo

Spirituelle

Ljudje z angelsko dušo so rojeni v teh 5 znamenjih: Dobrota je v njihovi krvi, zaklad za tiste, ki jih imajo v svoji bližini

Demi Moore črn plašč črna obleka

Novice

Plašč, vreden rdeče preproge! Demi Moore očarala v osupljivem plašču, ki si ga želimo nositi na novoletni zabavi

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Telo in duh

Najboljši antidepresiv in spodbujevalec zdravega staranja: Vadba tega športa po 50. letu zagotavlja napeto telo brez poškodb sklepov

Hoja je najboljša vadba za vaše telo

Telo in duh

Strokovnjaki menijo, da lahko vsakodnevni sprehod spremeni vaše življenje, in to so prednosti, ki jih boste deležni

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Telo in duh

3 nasveti, ki jih po mnenju strokovnjaka morate upoštevati, če želite preprečiti Alzheimerjevo bolezen in zaščititi svoje možgane

Učinkovita vadba Tabata za hitro preoblikovanje telesa

Telo in duh

Tabata: Učinkovit in prilagodljiv način vadbe, ki bo vaše telo to zimo izklesal v samo 4 minutah na dan

ginekološke težave simptomi

Telo in duh

Lahko kažejo na resne ginekološke težave: To so 4 simptomi, ki jih ne bi smela prezreti nobena ženska

Triki za nego kože pozimi

Novice

Nega kože v zimskih mesecih: Mali triki za sijočo, zdravo in navlaženo kožo

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Telo in duh

Kako preprečiti pridobivanje kilogramov v menopavzi? Redni obroki so vaše glavno orožje, na diete pa pozabite

Angelina Jolie svilena obleka ogrinalo rdeča preproga

Novice

Nova pričeska, poznan glamur: Dokaz, da je Angelina Jolie kraljica rdečih preprog tudi v najbolj ležerni svileni obleki

Letizia Ortiz črna obleka

Novice

Letizia Ortiz premaknila meje elegance v večerni toaleti znamke, ki jo obožuje

Sarah Jessica Parker Carrie Bradshaw Seks v mestu

Novice

Čevlji, ki so ukradli pozornost: Sarah Jessica Parker z gležnjarji, ki smo jih oboževali pred 15 leti, na novo opredelila urbani glamur

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Telo in duh

Dieta za dolgo in zdravo življenje: Kaj in kako jesti, da boste živeli dlje

Vadba za boljše in daljše življenje

Telo in duh

To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Vikend dieta in načrt prehrane

Telo in duh

Če ste med tednom zelo zaposleni, je vikend dieta idealna za vas: Dietetičarka razkriva, zakaj je nadzorovanje prehrane čez vikend tako učinkovito