Rezultati iskanja - zdravstvene koristi zelenjave - Elle.si

Rezultat iskanja

Prednosti in slabosti soli

Telo in duh

Koliko soli je preveč in koliko premalo? Bodite previdni, oboje ima lahko resne posledice

Rdeči riž je idealen za uravnavanje holesterola

Telo in duh

To malo znano žito je idealno za uravnavanje ravni holesterola in bolnike s celiakijo

Sestavine, ki jih ne boste našli v prehrani strokovnjakov

Telo in duh

To so sestavine, ki jih nikoli ne boste videli v hladilniku prehranskih strokovnjakov: Povečujejo raven holesterola in tveganje za srčne bolezni

Prehrana in jedilnik kraljice Letizie

Telo in duh

Kraljica Letizia je stara 52 let, njeno vitko telo pa ne bi moglo izgledati bolj mladostno: To živilo, ki ga uživa vsak dan, je razlog za njeno čudovito postavo

Lily Collins jé sladoled

Telo in duh

Kaj Lily Collins pojé v dnevu? To je njen jedilnik, s katerim vzdržuje svojo vitko postavo

Prehranski trik, kako ogljikove hidrate narediti bolj zdrave

Telo in duh

Preprost trik, s katerim boste najljubša živila (kruh, testenine in krompir) naredili bolj zdrava in ob tem pozabili na težave s krvnim sladkorjem, kožo in prebavo

Elle potuje: vse poti vodijo v Rim (piše Ajda Gregorc)

Novice

Elle potuje: vse poti vodijo v Rim (piše Ajda Gregorc)

5-dnevna dieta, ki jo priporočajo strokovnjaki

Telo in duh

S to dieto v petih dneh do kar 5 cm manj maščobe, priporočajo pa jo tudi zdravniki

Švedska princesa Sofia v enem dnevu pokazala kar dve popolni jesenski kombinaciji, dnevno in elegantno večerno, ki ju z lahkoto posnemate! (drugo je navdihnila princesa Diana)

Novice

Švedska princesa Sofia v enem dnevu pokazala kar dve popolni jesenski kombinaciji, dnevno in elegantno večerno, ki ju z lahkoto posnemate! (drugo je navdihnila princesa Diana)

Izogibajte se te prehrane, če ne želite mozoljev

Telo in duh

Katere hrane se moramo izogibati, da ne dobimo mozoljev?

5 vaj za zmanjšanje togosti telesa zaradi sedenja

Telo in duh

5 vaj, ki jih morate izvajati, če sedite od 9.00 do 17.00: Povečajte gibljivost, zmanjšajte togost telesa in možnost poškodb

Koristi grozdja za zdravje možganov in srca

Telo in duh

To sadje je ključ do dolgoživosti: Izboljšuje delovanje možganov in blagodejno vpliva na zdravje srca

Oversize suknjič, zbogom! Nicole Kidman klasične kavbojke skombinirala z že pozabljeno telirano različico, in ustvarila najlepši dnevni videz, ki deluje vedno in povsod

Novice

Oversize suknjič, zbogom! Nicole Kidman klasične kavbojke skombinirala z že pozabljeno telirano različico, in ustvarila najlepši dnevni videz, ki deluje vedno in povsod

Brigitte Macron rdeč suknjič črne kavbojke

Novice

Brigitte Macron v svojem prvem jesenskem videzu združuje eleganco in udobje z njenim značilnim slogom

Koristi avokada in kako ga vključiti v prehrano

Telo in duh

Kako zdrav je v resnici avokado? Strokovnjak za prehrano pojasnjuje, kako vključiti ta sadež v zdravo prehrano

nodolžna laž kruta resnica koristi škoda

MišMaš

Iz revije: Koliko škode lahko naredi surova resnica in koliko koristi prinese nedolžna laž – ali obratno?

Ohlajen kuhan krompir za zdravje črevesja

Telo in duh

Najboljše preprosto živilo za zdravje vašega črevesja: Poskrbite za učinkovito delovanje imunskega sistema ter dobro prebavo

Ronaldova izbranka Georgina na beneški rdeči preprogi osupnila s popolnoma spremenjeno podobo – svoje lase je ostrigla na najkrajšo dolžino do sedaj!

Novice

Ronaldova izbranka Georgina na beneški rdeči preprogi osupnila s popolnoma spremenjeno podobo – svoje lase je ostrigla na najkrajšo dolžino do sedaj!

Koristi pitja mlačne vode zjutraj na tešče

Telo in duh

Edini pravi način, da začnete svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Kate Mideleton lica rdecilo

Lepota

Ključno ličilo, ki poskrbi za bolj mladosten videz pri 50+ letih