Rezultati iskanja - sladkor v krvi - Elle.si

Rezultat iskanja

Ta dieta je prava uspešnica, ki vam lahko pomaga učinkovito shujšati in biti zdravi brez slabe vesti. Ponujamo vam načrt za 5 dni.

Telo in duh

Petdnevna dieta z lubenicami: Najljubša poletna hrana, s katero lahko v 5 dneh izgubite kar 5 kilogramov

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Telo in duh

Če pojeste le 25 gramov tega sadja na dan, boste med vadbo pokurili več maščobe in hitreje shujšali

Strokovnjak razkriva, kdaj in koliko mleka piti, da ga čim bolje izkoristimo.

Telo in duh

Ni vseeno, kdaj in koliko mleka zaužijemo na dan: Podpira delovanje mišič, krepi imunski sistem, vlaži kožo, a pazite na doziranje

Ta živila veljajo za nizkokalorična, vendar niso dobra izbira, če poskušate shujšati.

Telo in duh

Če poskušate shujšati, jih preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a so v resnici zelo redina

Strokovnjak pojasnjuje, zakaj je lahko uživanje samo beljakovin pri večerji dolgoročna strategija za uravnavanje telesne teže.

Telo in duh

Tako je videti zdrava in idealna večerja za hujšanje, ki jo priporoča strokovnjak: Kaj, kako in česa ne smete jesti, da se zaradi večernega obroka ne boste zredili

Horoskop: Kakšen dopust vam je najljubši glede na horoskopsko znamenje?

Spirituelle

Horoskop: Kakšen dopust vam je najljubši glede na horoskopsko znamenje?

Občutek teže, ki nas pogosto doleti po obroku, je nadležen, vendar ga je mogoče zlahka ublažiti s sproščujočimi naravnimi napitki.

Telo in duh

Ta majhna navada po večerji vam lahko pomaga zdravo shujšati ter odpraviti nadležno napihnjenost (in bolje spati)

Peteršiljev čaj je izjemno enostaven za pripravo in vsebuje dragocene koristi za zdravje.

Novosti

Namesto kave si zjutraj pripravite ta močan izgorevalec maščob: Poleg tega, da znižuje holesterol, je dober vir tega vitamina

Pitje kave je lahko zdravo, saj vsebuje antioksidante, ki pomagajo nevtralizirati proste radikale in zmanjšati vnetje ter tako prispevati k splošnemu zdravju.

Telo in duh

3 stvari, ki se zgodijo v telesu, ko prenehate piti kavo: Še posebej en organ se bo pozitivno odzval na to spremembo

2 vnetni živili, ki se jim po mnenju naturopata morate izogibati.

Telo in duh

Izogibajte se ju v širokem loku: To sta dve vnetni živili, zaradi katerih zbolimo in se prej postaramo

Preverite recept za čokoladni brownie s protivnetnimi lastnostmi.

Telo in duh

3 sestavine in 10 minut: To je vse, kar potrebujete za pripravo tega protivnetnega čokoladnega rjavčka

Voda je priljubljena pijača mnogih ljudi, še posebej koristno pa je, da to rastlino dodate kozarcu vode zaradi številnih zdravstvenih koristi.

Novice

Dodatek te rastline bo naredil vašo vodo še posebej zdravo: Njene zdravstvene koristi so znane že od antičnih časov

Obstaja veliko nasvetov, česa ne smete početi po jedi.

Telo in duh

4 stvari, ki jih ne bi smeli delati po obroku: Naredili boste več škode kot koristi!

Star pregovor pravi, da lahko jabolko na dan drži zdravnika stran, vendar le, če ga jeste ob pravem času.

Telo in duh

Kdaj je najboljši čas za uživanje sadja, da bi povečali njegove koristi?

To je trend na področju dobrega počutja, vendar morate o tej sestavini vedeti nekaj podrobnosti.

Telo in duh

Victoria Beckham vsako jutro spije žlico te sestavine: Uravnava holesterol in telesno težo, vpliva na apetit ter skrbi za zdravje srca

Predstavljamo vam jedilnik za zelo priljubljeno dieto s pomarančami, ki traja le 3 dni.

Lifestyle

Tridnevna dieta s pomarančami: Kratek detoks, ki telo osveži in napolni z energijo (+ jedilnik)

Prišla je sezona češenj, sladkega sadja, ki je koristno za zdravje in kožo.

Telo in duh

To sezonsko sladko sadje ima malo kalorij in nizek glikimični indeks: Prispeva k tvorbi kolagena, je odlično za hujšanje in bogato z vitamini A, C in E

Prvič v javnosti po obsodbi Donalda: Melania Trump v čudovitem videzu za ženske nad 50 let s torbico, vredno več kot 15.000 evrov

Novice

Prvič v javnosti po obsodbi Donalda: Melania Trump v čudovitem videzu za ženske nad 50 let s torbico, vredno več kot 15.000 evrov

To je enostavna in sproščena modna kombinacija iz 2000-ih, ki jo lahko preizkusite v pričakovanju poletja 2024

Trend Ideja

To je enostavna in sproščena modna kombinacija iz 2000-ih, ki jo lahko preizkusite v pričakovanju poletja 2024